Как и чем лечить прострел спины (поясница, резкая боль, ходить едва удается)?...можно ли в домашних условиях и чем?

Добавь в рацион! «Уксус яблочный селеносодержащий» . Состав: Яблочный уксус натуральный, микроэлементы: железо, магний, медь, никель, селен (10 мг)
Действие: Яблочный уксус селенизированный входит в состав важнейшего фермента глутатаонперексидазы, который активизирует работу антиоксидантной системы, противоопухолевого иммунитета, обмен веществ в тканях, печени, предупреждает развитие катаракты хрусталика глаза. Достаточное количество селена и селеносодержащих ферментов в тканях обеспечивает здоровье сердечной мышцы, почек, способствует росту и развитию тканей и омоложению организма в целом.
Рекомендуется:
- При анемии и лейкозах.
- При беременности и вскармливании.
- При бронхиальной астме и заболевании легких.
- При восстановлении после инсульта, нарушении мозгового кровообращения.
-При ишемической болезни сердца, инфаркте миокарда и гипертонии.
- При лучевой болезни.
- При остеохондрозе и артрозах, при полиартрите и ревматизме.
- Для ускорения восстановления при травмах и переломах костей.
- При заболеваниях почек, почечно-каменной болезни, полиневрите.
-При болезнях печени и желчного пузыря.
- Для предупреждения преждевременного старения.
- При заболеваниях щитовидной железы, эндемическом зобе.
Способ применения: вышлю!
Детям до 1 года -0 25 капель, до – 2 лет – половину чайной ложки, до 5 лет – 1 чайную ложку, до 12 лет – десертную ложку, после 12 лет – 1 столовую ложку 2-3 раза в день во время еды.
При заболеваниях дозировки могут быть существенно увеличены (до 6-12 столовых ложек в день) .
Для лечебных целей необходимо придерживаться схемы приема, рекомендованной при конкретных заболеваниях:
Побочные явления: не выявлены
Особые условия: при язве желудка и 12-персной кишки и при повышенной кислотности рекомендуется принимать нейтрализованный раствор «Неоселена» .
При приеме ограничить или исключить употребление сладостей, т. к. это ухудшает усвоение селена.

дихлофенак мазь или свечи
покой и тепло

нужно сходить на прием к врачу и сделать снимок, чтобы узнать причину боли

сухим теплом (разогретой солью можно)

О, страдаю этим и могу дать советы. Лучше всего висеть на руках, можно на двери, но подложите что-нибудь под неё, чтобы петли не сломать. Упражнения - сидишь на стуле, упираешься руками в колени и вытягиваешь себя вверх. Массаж, мази, тепло. Много еще чего есть.

Аппликаторы Кузнецова снимают боль и лечат.
Озокерит расплавляют и накладывать на спину.
Паста Розенталя-делают на заказ.

1 способ нагретый кирпич на поясницу, только не забудь его обернуть в полотенце .
2 способ положи на поясницу кошку
3 способ пойти к знахарке пусть прочтет заклинание
если не поможет - иди к доктору

Сделай МРТ что бы знать причину, а то можешь таких делов наделать.