а если я боюсь мыться в ванной. боюсь что ночью в окно на 4этаж влезут инопланетяне ето болезнь? такой страх?

это пройдёт со временем)))) , а пока выпейте на ночь лёгкого успокоительного.

СТРАХ
Эмоция или чувство сильного беспокойства, сопровождаемого осознанием реальной или мнимой опасности, угрозы. Состояние боязни в некоторой ситуации.
Страх – необходимое для человека чувство: оно помогает ему в столкновении с реальной опасностью. Психологи утверждают, что существует два естественных вида страха, нормальные для всякого человеческого существа, – страх пустоты и страх падения. Страх – здоровая реакция, когда возникает реальная опасность; в подобных случаях это реальные страхи. Например, когда водитель теряет управление и автомобиль на большой скорости мчится на нас или когда на нас реально нападают, мы инстинктивно знаем, что должны реагировать быстро, чтобы нас не убили и не ранили.
Неизмеримо больше страхов нереальных – испытываемых, когда нет реальной угрозы нашей жизни. Среди таких нереальных страхов – физические страхи, такие, как СТРАХ ПЕРЕД ЖИВОТНЫМИ, страх болезни, смерти, страх перед полетом, перед путешествием в одиночку, боязнь определенных мест, грозы, темноты, замкнутого пространства, толпы и т. д. ; эмоциональные и ментальные страхи, такие, как страх осуждения, критики, боязнь высказаться, быть правдивым, предъявлять свои требования, выступать публично, прощать, страх быть отвергнутым или покинутым и т. д.
Все эти нереальные страхи обусловлены памятью о каком-то прошлом событии, пережитом лично или кем-то другим, – памятью, которая активизирует наше воображение в настоящий момент. Страхи мешают нам быть самими собой и полноценно переживать наши опыты. Страхи питаются и поддерживаются нашими ВЕРОВАНИЯМИ МЕНТАЛЬНЫМИ.
В любом случае нужно знать, что и реальный, и нереальный страх возбуждает в нашем физическом теле одни и те же физиологические процессы. Так, в случае настоящей опасности тело, устроенное таким образом, чтобы встретить угрозу разумно и безошибочно, обеспечивает силу и энергию, необходимые для реакции и эффективных действий в сложившихся обстоятельствах. В ответ на реальную опасность МОЗГ дает команду надпочечникам на интенсивное производство адреналина, необходимого для извлечения глюкозы из жировых запасов в мышцах; энергия глюкозы позволяет резко ускорить работу всех систем организма. Мысль работает быстрее, сердце бьется чаще, легкие поглощают больше кислорода. Прибывают физические силы, увеличивается ловкость – мы готовы встретить опасность.
Когда мы переживаем нереальный страх, в нашем теле происходят точно такие же физиологические процессы, поскольку мозг не видит разницы между реальным и нереальным. Он отвечает на полученное послание страха. Тело принимается за работу и активизирует все системы, от чего они сильно изнашиваются – обычно преждевременно. Кроме того, адреналин, произведенный надпочечниками, не используется на физическую деятельность и отравляет наш организм.
Поскольку человек ежедневно переживает множество нереальных страхов, то нетрудно догадаться, почему он так устает к концу дня. Вспомни, мы сознаем в среднем около 10 % того, что происходит в нас; 90 % бессознательных (в том числе нереальных! ) страхов производят в нас свое разрушительное воздействие. Ты видишь, сколь необходимо как можно скорее ОСОЗНАТЬ твои верования (которыми питаются твои страхи) и изменить, трансформировать их – ведь только ты сам можешь это сделать.
Неосознанный, неизвестный нам страх с годами становится все сильнее. Помимо разрушительного воздействия на здоровье, нереальные страхи препятствуют некоторым опытам и мешают полноценно насладиться жизнью. Например, человеку хочется пойти на прогулку, уехать куда-то на период отпуска, отправиться в путешествие – но он боится покинуть дом: а вдруг случится неприятность? Вдруг его ограбят, или дом сгорит, или сам он заболеет и т. д. ? Эти страхи не дают ему пережить новые опыты. В конце концов, он убеждает себя, что дома ему лучше; ему уже кажется, что так и комфортнее, и безопаснее. Его страхи опять победили. Они питаются именно таким способом и становятся все сильнее, пока не одолеют человека настолько, что диктуют ему все его решения – вопр

это лучше к психотерапевту, точно говорю.. .
и чем быстрее, тем лучше - раньше сядешь, раньше выйдешь :-)
в смысле - чем раньше обратишься, тем быстрее избавишься от своей фобии, я вполне серьезно...

Поменьше смотрите телевизор. И у компьютера поменьше сидите. Можно обратиться к невропатологу.

особенно в туалете ночью рука схватит - вот тут ты мня рассмешил))))))))))) )
страхи всякие бывают.. . у многих.... эт плохо конечно, но не всегда и не все бегут к доктору.. .
ну вот представь, пришла бы я к доктору со своими глупыми страхами, и что? "здрасть доктор, понимаете.. . мне вот столько то лет уже ...и я это.. . до сих пор бббббоюуууууууууууусь что из под кровати или изза шторы или из стены или изза ковра настенного вылезет бабай (особенно если этот ковер какимто бугорком от стены отходит) . боюсь ночью идти в туалет и оборачиваться по дороге. боюсь что уфо в окно заглянет страшное. боюсь ночью смотреть в зеркало. боюсь приведение встретить. " и так далее.. . а страхов у мня много и все какието тупой и еще тупее. думаю те не надо говорить куда мня доктор пошлет? ?

людей надо бояться а не фню всякую.

иди к врачу

Попейте персен или другого успокоительног-это нервное. Я вот например когда без мужа ночую боюсь, что воры или маньяки залезут в открытое окно))), это при том что мы живем на 9-м этаже. Поэтому когда одна в квартире-окна закрыты)) )
Ой вам сейчас напишут паранойю, к психиатру отправят. Я вам говорю успокойтесь и попейте успокоительного, подобные страхи многие испытывают, только конечно же не все (далеко не все) в этом признаются

Это параннойя, но возможно не безосновательная!

U TEBYA STRAHI POYAVILIS OT POSTOYNNOVA PROSMOTRA UJASTIKOV? U MENYA TAKOE BILO V DETSTVE.VSE PROSHLO.

К дохтору милая, кдохтору

действительно обратись к психологу он поможет иначе поведут к психиатру

что, серьёзно боишься? а я иногда боюсь, что монитор рванёт)))

Попробуй посмотреть на это оптимистично!!)) ) Если влезут инопланетяне - ты пополнишь ряды тех кто их видел и убедишься что они есть, если из туалета вылезет рука радуйя что стала одним из актёров ужастика и убедишься, что в унитазе тоже можно жить, или это белый решил всё-таки отомстить!)))

Это паранойя

а я тоже боюсь мыться боюсь что свет отключат и мне будет очень страшно в темноте