помогите выбрать витамины срочно

Добавь в рацион Гастрофилин Состав: плацента животного происхождения, активные компоненты продуктов пчеловодства (мед, прополис, маточное молочко) , натуральные растительные масла, обволакивающие вещества, микроэлементы.
Действие: имеет широкий спектр действия на организм и обладает адаптогенным и тонизирующим действием. Повышает физическую и умственную работоспособность. Способствует нормализации процессов роста при задержке физического развития у детей. Обладает мощным омолаживающим эффектом. Оказывает выраженное противовоспалительное действие на слизистую желудочно-кишечного тракта. Обладает заживляющим действием, обволакивает слизистую, восстанавливает микрофлору кишечника, способствует эпителизации язв, уменьшает болевой синдром, тошноту, изжогу, способствует более полному усвоению пищи.
Способствует укреплению иммунитета на клеточном и гуморальном уровнях.
Рекомендуется:
при ослаблении организма после болезни, операции
при истощении, недостаточном питании, отставании в росте и весе
при заболеваниях нервной системы
при авитаминозах
при анемии - при хронических заболеваниях с частыми обострениями
при климактерическом синдроме
при язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки
при гастрите, хроническом колите, хроническом холецистите
при хронических запорах
при кишечном дисбактериозе
Применение: курсами от 3-4 недель до 2 месяцев. Взрослым по 1 чайной ложке 2 раза в день натощак за 10-20 минут до еды. Детям - от 1/3 до 1/2 чайной ложки 2 раза в день.
Противопоказания: аллергия на продукты пчеловодства и индивидуальная непереносимость белковых препаратов.

дуовит. побочный эффект набор веса

Посоветую пивные дрожжи, посмотрите в аптеке, они есть с разными компонентами. Очень помогает.

Не столько вес, как увеличить мышечную массу, что намного лучше. А вообще, мне нравится продукция "Сибирское здоровье".

в таком щепетильном вопросе, лучше у врача искать помощи, а не на ответах.

нет, только подпитает организм. Надо начать принимать витамины группы В-они стимулируют аппетит и витамин С

Почему сразу витамины, наверное нужно для начала выяснить причину нездоровой худобы.

не факт! Нужно очень углубиться в изучение своего организма, чтоб принимать углубленно какие-то витамины... Может вам просто посещать тренажёрный зал и кушать белковую пищу... По утрам начинать со стакана кипяч. воды, потом стакан кефира, потом овсянку кушать... Ну а если в вашем организме нехватка железа, то лучше посоветоваться с врачом. Избыток железа, может к хорошему не привести. А может вам вообще его не нужно принимать. Будьте осторожны. Может витамины Витрум попить. Но лучше по-лучше узнать свой организм и он подскажет, что вам нужно.