Болезни, лекарства

не сплю уже третие сутки. упарываюсь фенотропилом и кофе. какие последствия от отсутствия сна и работы ночью?

Отсутствие возможности нормально выспаться, вредно!
Ночной сон, в течение как минимум восьми часов, необходим людям, так как лишение этого отдыха может привести к крайне неприятным последствиям. А последнее исследование американских ученых показало, что отсутствие сна отключает головной мозг.
Правда, происходит подобное всего на несколько секунд, но зато очень часто, едва ли не каждые 5-10 минут. Ученые выяснили это, замерив кровоток в мозгу с помощью магнитно-резонансной томографии. Они заметили, как внезапно и часто сразу в нескольких областях мозга прекращается кровоток, а потом также резко возобновляется. Это происходит без какого-либо осознанного участия человека, само по себе.

Чем меньше человек спит, тем чаще с ним это происходит. При регулярном недосыпе или же при отсутствии одной ночи сна, результат практически один и тот же – мозг пытается «наверстать» упущенные часы отдыха, за счет «самоотключения» . Причем, происходит подобное у всех людей, возраст, пол или раса здесь значения не имеют. Конечно, кому-то для отдыха требуется меньше времени, кому-то больше, но при его недостатке результат один и тот же
Наталья Лапина
Наталья Лапина
3 401
Лучший ответ
Самые печальные ...
Роман Бобков
Роман Бобков
46 235
глючить начнет
RM
Ruslan Murzagaliev
21 466
Настя Суюндукова в каких дозах и сколько примерно стоят препараты?
Инсульт или инфаркт гарантирую.. . в первую очередь...
Ничего хорошего, большая нагрузка на психику и весь организм в целом.
Лекарствами и кофем ты истощаешь свою центральную нервную систему. Обратись к психотерапевту.
а вот ещё пару дней не поспи и сам скоро узнаешь
АШ
Алия Шахина
4 131
а зачем себя так мучить?
Татьяна Рунг
Татьяна Рунг
1 940
Настя Суюндукова учеба.на сон времени нет.
умереtь_можно
Олег Маянов
Олег Маянов
1 375
сначала начнутся слуховые галлюцинации, потом визуальные. Потом сердце прихватит. А там и на небеса ...Алилуйя
В общем имунитет подорвешь, и скорее всего сахар в крови повысится! сама сутками работаю: кожа ужасного цвета и все вышеперечисленное.