для чего серотонин в мозге?

Hot line! Серотонин — это вещество, являющееся химическим передатчиком импульсов между нервными клетками человеческого мозга. Восприимчивые к серотонину нейроны расположены практически по всему мозгу.
Синтез серотонина происходит головном мозге. Кроме головного мозга, большое количество серотонина вырабатывается слизистыми оболочками желудочно-кишечного тракта.
Вот для чего нужен серотонин:
-для познавательной активности;
-для двигательной активности и тонуса мышц. Это состояние можно охарактеризовать фразой «горы сверну» .
- самое главное — для подъема настроения. В различных сочетаниях серотонина с другими гормонами — мы получаем весь спектр эмоций «удовлетворения» и «эйфории» .
Недостаток серотонина, напротив — вызывает снижение настроения и депрессию.

вещество удовольствия - содержится в шоколаде, бананах

В качестве нейромедиатора. Серотонин регулирует пищевое поведение, настроение, сон, социальное поведение и агрессию.

Серотонин влияет на многие функции организма. В передней доле мозга при участии серотонина активируются области, которые отвечают за познавательный процесс. При поступлении серотонина в спинной мозг улучшается двигательная функция и повышается мышечный тонус. В таком состоянии у человека появляется ощущение всемогущества.

Но самая главная функция серотонина в нашем организме – это подъем настроения, который создается в коре головного мозга. Если же в организме серотонина недостаточно, это ведет к депрессии. Также серотонин влияет на эмоциональную устойчивость и восприимчивость к стрессам. Если у человека серотонин находится в норме, он легко справляется со стрессовыми ситуациями. И, наоборот, если уровень серотонина понижен, то любая мелочь может вывести такого человека из нормального равновесия.

Для нормальной выработки серотонина необходимо питаться пищей, богатой триптофаном и углеводами, которые стимулируют синтез серотонина. Серотонин вызывает в нашем организме чувство сытости. При поступлении пищи, содержащей триптофан, улучшается настроение за счет выработки серотонина. В нашем мозге сразу же устанавливается связь между этими двумя состояниями, поэтому при депрессивных состояниях наш организм пытается улучшить настроение через поедание углеводов и продуктов, богатых триптофаном.

Антиподом серотонина является мелатонин, который вырабатывается из серотонина в эпифизе. Чем выше освещенность, тем ниже выработка мелатонина. Поскольку мелатонин вырабатывается только из серотонина, при депрессии возникает бессонница: чтобы уснуть, нам нужен мелатонин, но без серотонина получить его невозможно

Серотонин - природное химическое вещество, которое синтезируется организмом и выстраивает настроение человека. Избыточность серотонина как правило оказывает влияние на сон и аппетит.

Если растет уровень серотонина - создается хорошее настроение, если появляется хорошее настроение - начинает вырабатываться серотонин.

Нейромедиатор серотонин является своеобразным передатчиком сигналов между нейронами головного мозга, которые отвечают за настроение, пищевое привычки, половое поведение, сон и энергообмен.

он не только в мозге, это гормон отвечающий за многие процессы в организме, он обезболивающее и отвечает за настроение. Подробнее написано в вики.

Вот с ним то и проблемы, с серотином во время депрессии.... это к Вашему вопросу ниже.