О чем может говорить временами появляющееся чувство нехватки воздуха

Это одно из проявлений невроза. Другие появления: сердцебиение, чувство сдавления в грудной клетке, трудно сделать глубокий вдох, страх и т. д. Это вегетативные проявления, сердце тут, как правило не причем (хотя проверить не помешает!) . Гемоглобин тоже. Очень любят наши врачи в таких случаях ставить диагноз вегето-сосудистая дистония и отпускать на все 4 стороны. И все-таки я бы Вам посоветовала начать с невролога. Лечение можно подобрать, главное, чтобы врач знающий попался. А кофе в общем-то усиливает такие проявления. Это не значит, что нужно срочно отказаться от любимого напитка. Но кофе не должен заменять завтрак, обед и ужин. Вы поняли, о чем я? Думаю, что не мешало бы наладить сон, ведь кофе наверное, Вам нужен как стимулятор. Знаете, что бывает с лошадью, когда ее подстегивают и подстегивают?

Сердечко пошаливает

Сердце.... у меня тоже самое. А мне сказала врач. когда мужу скор пом вызывала. говорит "небось окна настежь? "- сердечник... Итог: нет-кофе. сигарета. водка.... А природа. рыбалка-то что надо....

сердце

Проверь сердце. Кофе- уменьшить нада суточное потребление.

Кофе исключите, все у Вас сразу будет в норме. Еще помогут занятия пранаямой в этом случае.

Сердечная недостаточность, переутомляемость! Не пейте много кофе, лучше чай! Кофе дает сильную нагрузку на сердце, особенно если не высыпаешься и это систематически!

Может быть низкий уровень гемоглобина

бегом ко врачу!! ! если начались симптомы астмы-с этим шутить нельзя!!!!