Как повысить потенцию?

Виагра

[ссылка появится после проверки модератором]
Алкоголь и табак тоже действуют отрицательно на потенцию. Курение приводит к сужению сосудов, а это чревато уменьшением кровоснабжения половых органов.

Если на понижение потенции повлияла какая-то стрессовая ситуация, то здесь рецепт один – дать возможность организму отдохнуть (даже от секса), расслабиться:
легкий массаж;
занятия йогой - специальные упражнения активизируют кровообращение в области таза и половых органов;
ароматные ванны.

Русский народный рецепт: расслабляющие ванны из лаврового листа. Завариваете листья и сливаете настой в ванну, добавляете настой из цветков ромашки, принимаете перед сном 15-30 мин. Или же листья лавра настаиваете в холодной воде 12 часов и потом также принимаете ванну.

Медики утверждают, что если причиной полового бессилия являются различные заболевания (диабет, ожирение, истощение, сердечно-сосудистые заболевания), то обязательно надо лечить основную болезнь, и тогда исчезнет и проблема с потенцией, а в остальных случаях - успокаивать и укреплять организм. А начать надо с нормального питания. Итак, для мужчин очень важна, во-первых, белковая пища. Это мясо, рыба, яйца, орехи, семечки, фасоль, горох, соя и т.д.

Старый и всем известный рецепт – яичница. Самый простой вариант – яйца, обжаренные в масле. Для большего эффекта можно яичницу прожарить с луком. Лук также способствует повышению сексуальной активности, дает энергию организму. Кроме того, половую силу мужчин повышает мясо, но переедать ни в коем случае нельзя.

Если мясо надоедает, ешьте рыбу. Свежая, хорошо сваренная скумбрия, бульон из рака - все это помогает усилению половой потенции. На гарнир - овощи, в которых много разных витаминов: свекла в любом виде, редька, репа, маслины, морковь.

Сексуальную активность повышают морепродукты. Устрицы, рапаны, мидии в пикантном соусе будут в самый раз. Для соуса обжарьте лук, добавьте несколько капель лимонного сока, сельдерей, петрушку (эти травы обладают стимулирующим действием) и томаты, все сварите. Пропеченные в духовке устрицы залейте этим соусом.

Кстати, о помидорах. Помидоры усиливают деятельность половых желез. Правда, наибольшая польза для мужчин от них, если томаты пропечь в духовке или потушить, т.е. подвергнуть тепловой обработке. Темпераментные итальянцы не зря считают основой многих блюд такую смесь: томаты, чеснок, оливковое масло.

Имейте всегда под рукой орехи, семечки. Они содержат витамин E, который тоже поддерживает вашу форму. Грецкие орехи, миндаль, кунжут и т.п. Кунжутное семя в Индии советуют употреблять с медом. Поджарьте кунжутные семена и смешайте с медом. В той же Индии кориандр используется для повышения либидо. Его добавляют в различную выпечку.

Самый вкусный рецепт, который предлагается во многих народных лечебниках – это смесь меда с грецкими орехами. Приготовьте смесь из равных частей меда и измельченных ядер грецких орехов, принимайте через 30 минут после еды 2-3 раза в день по 2 чайные ложки в течение 3-4 недель.

Инжир у южных народов также используется для повышения потенции. Он действует как средство, укрепляющее силы, стимулирующее работу сердца (что очень важно), печени и почек.

Еще рецепт из русского народного лечебника. Ядрышки кедровых орехов растирают, добавляя воду, и эту белую жидкость принимают в день по полстакана.

У народов Закавказья также для повышения полового влечения используются кисломолочные продукты: гатыг, мацони. Чай, кофе также являются стимулирующими напитками. А в Закавказье они завариваются еще и с добавлением различных пряностей: гвоздика (кстати, она используется в тех же целях и в Китае), порошок из имбиря, шафран.

В Средней Азии фисташки считаются средством, повышающим мужскую силу и укрепляющим сердце.

В Греции оливковое масло считается незаменимым средством при половом бессилии. Оливковое масло богато жирными кислотами и дает питание и энергию половым органам.

лук есть!!!

естественным путем никак.
искуственным- таблетки, но лучше не надо...

виагрой

У нас с супругом пол года назад возникла проблема во время секса! Раньше он был очень темпераментный ночью. Скажем так, бодрый огурец.
-
Начала в интернете читать что да как. В чем причина может быть. Многие пишут про курение и алкоголь. Супруг грешит, конечно, пивом, но не чаще чем один раз в 1 - 4 недели. Всякие настои и травы пробовали. Не помогает. После этого почитала про виагру. Но очень уж она дорого стоит! От 800 рублей за одну штучку. Финансов не напасешься. Подружке набрала по телефону, пообщалась с ней, она говорит, что тоже такая проблема с ее супругом Вячеславом была, но нашли где брать виагру выгоднее. Дело в том, что существуют качественные аналоги, которые дешевле, а по составу то же самое, что и в обычной аптеке, но продают их в интернет-аптеках. Трат у них меньше, чем у наземных аптек, которые на улице стоят, из-за этого, продают то же самое по составу, но цена выгоднее.
-
Мне она рассказала, что кучу разных интернет-аптек с возбудителями перепробовали. И очень много где продают некачественную продукцию и подделки. Порекомендовала сайт, где они уже два года покупают и довольны качеством. Мы с супругом тоже оттуда заказали. Супруг не очень хотел первый раз пробовать. Еле уговорила. Пробовали виaгру, лeвитру и сиалис. Левитра не очень понравилась, а вот cиалис и виaгра дали отличный результат. Я такого удовольствия от секса лет 10 не чувствовала. Муж сам был приятно удивлен. Ощущает себя терминатором. Просто жeстко жарит меня ( простите за откровенность, просто сама не ожидала ). Всё как мне нравится и стоячок крепкий.
-
Сейчас пользуемся активно. Жeнскую виaгру для себя тоже заказывала. Эффект есть, но Я и сама хорошо возбуждаюсь, когда жезл мужа "во всеоружии" вижу. Покупаем всeгда только с этого сайта . Всегда на пару месяцев чтобы хвaтило. Сильно понравилось что соблюдают конфиденциальность и только вы знаете что в посылке лежит. Например меня бы смутил если бы это было не так, потому что тема интимная для меня. Я, как человек стеснительный, смущалась бы брать такое в уличной aптеке. Обслуживание благодаря этому мне очень нравится.
-
Пробуйте, потом напишите о своих результатах.