Поясничный и шейный остеохондроз. Как лечить?

Иглотерапия и мануальная терапия, только этим и спасаюсь.
И главное не застужать, потому что каждое воспаление только ухудшает состояние позвоночника.

Остеохондроз - дегенеративные повреждения межпозвоночного хряща. Обезболивающим средством обладает компресс из тертого сырого картофеля с медом (1:1), который держат на больном месте 1-2 часа. Также можно приготовить смесь из четверти стакана водки, полстакана меда и 0,75 стакана натертой редьки и 2 столовых ложки соли. Применять ее в качестве растирания 2 раза в день и внутрь по 1 чайной ложке 2 раза в день в течении недели при обострении. Еще можно горсть мелко нарезанной травы душицы залить 0,5 л подсолнечного или оливкового масла, настаивать 8-10 часов и процедить. Оставшуюся траву хорошо отжать. Растирать маслом спину. Также хорошо практикуется рефлексотерапия перцовым пластырем.

Проблема комплексная и, соответственно, решать ее надо в комплексе! Здесь и обмен веществ, и питание, и специальная гимнастика, и условия работы, и режим работы и отдыха, и конечно применение специальных препаратов для восстановления позвоночника. В двух фразах об этом не расскажешь! но решить ее вполне по силам! Главное, чтобы желание было!

Лучше всего, обратитесь к остеопату. Он поставит все на место. А все лекарства, притирки и т. д. - это только временные меры, к сожалению.

растирать разными мазьями (феналгон, диклофенак, фастум гель и т. д), затем после растирания обвязаться натуральной шерстью, делать лёгкую физ-ру или массаж, а так же можно записаться на лечебную физ-ру!