Насколько плавание помогает при сколиозе? Мне 16 лет. Поможет ли оно остановить хотя-бы дальнейшее развитие болезни?

Плавание помогает симметрично развить мышцы спины, которые, собственно, и держат позвоночник.. . Про пресс, плечи и ноги нече и говорить.. .
Это не много, но и не мало - в контексте сколиоза.. . Не исцелит, конечно, но поможет - точно!
Надо только реально плавать, а не плескаться в бассейне.. .
Короче, я - за! ))))))))))))))))))))))))))

Поможет, но только должны быть систематические занятия, а не так что время от времени .

я не знаю как сейчас, а раньше была лечебная гимнастика, мне помогло, правда я был почти на половину моложе, занимался около года и выполнял все рекомендации, сейчас и не скажешь что когдато было хреновато, удачи вам и настойчивости и все болячки отступят

отлично помогает. Начинайте - не пожалеете

Развитие "болезни" зависит только от вас. Одним плаванием не обойтись. Нужна гимнастика по укреплению спины. Турничок должен стать вашим другом и правильная осанка. Сначала сами все портим, а потом просим таблетку, чтобы вылечить. Таблеток нет, только физкультура.

поможетхорошо бы еще пройти курс массажа, чтоб мышц в одинаковы тону привести, а дальше укреплять плаванием, плюс конечнго если есть время и силы лечебная гимнастика, а так же, поскольку возраст у вас еще учебные, можно поддерживающую восьмерку для осанки, не корсет, а просто восьмерку и стоит не дорого и не видно, в отличае от корсета. а так комплек и 100 % уверенность в победе над сколиозом