Болезни, лекарства

Что такое белок?? Какую роль он играет в жизни человека..? Не могу разобраться вредит или пользу приносит...?

белок - составляющая нашего организма. Как говорится, жизнь - форма существования белковых тел. Он необходим, но в умеренных количествах, и лучше растительного происхождения (орехи) . Из животных белков предпочтительнее употреблять в пищу рыбу и морепродукты, а мясо реже. Яйца и кисломолочные продукты также содержат белки и полезны для организма.
PW
P W
38 352
Лучший ответ
Белок - это наше всё.
Скачай учебник по биохимии!
если в моче белок-то плохо, а так это гуд
А можно просто учебник по биологии почитать или Анатомиии не помню только за какой класс.
Белок - сторительный материал для наших клеток.
Питание человека должно состоять из трех составляющих - белков, жиров и углеводов, которые должны поступать в организм в определенных количествах. Дисбаланс необходимой пропорции ведет к различным нарушениям здорвья. В частности, недостаток белка ведет к атрофии мышц, развитию синдрома хронической усталости.
По диетологии рекомендую почитать книги французского автора, ученого-химика Мишеля Монтиньяка. В них он описывает какую пользу для организма играет каждый продукт, витамин, химический элемент, предлагает свою методику похудания. У него есть специальная книга для женщин.
Приносит пользу в правильных колличиствах, способствует росту мышц, искусственный белок, называется протеин.
Nina(Nov...)
Nina(Nov...)
1 869
Без него тебя бы не было.... Поэтому, конечно вредит....
Девушка, вы просто белки бывают разные!
Не только животные и растительные, откройте учебник по биохимии и усё поймёте.
Без белка не было бы и нас с вами!