хочеться сильно порукоблудничеть, что делать? если даж хочу перестать этим заниматься...

перестать? зачем? а вообще, девушку найди...

1) купите Библию, читайте и старайтесь исполнять все, что велел Бог, подражая Христу и апостолам.
2) [ссылка появится после проверки модератором]
[ссылка появится после проверки модератором]
[ссылка появится после проверки модератором]
основная идея заключается в следующем - не бороться с тем, что нам хочется, а научиться перестать это желать, тогда и бороться будет не с чем.
Цель не в том, чтобы не дрочить. Цель в том, чтобы не хотеть дрочить и жить полноценной, реальной жизнью.
Кроме порнографии в Интернете есть большое количество сайтов, содержащих интересную и полезную информацию, способствующих повышению твоей эрудиции, личностному росту и самообразованию. Сохраняй их в избранном и если ты вышел в Интернет для того чтобы отдохнуть или побездельничать иди туда, а не на порносайты. А вместо порнографии качай музыку и книги.
Не думай о сексе, онанизме и извращениях. Чтобы отбить привычку фантазировать, займи свой ум работой. Если ты увлекаешься порнографией, тебе никогда не избавиться от онанизма. Собери все свои DVD диски с порно, сломай их и выброси. Собери все свои журналы с порно, порви их и выброси.
Не дотрагивайся до половых органов руками как бы тебе этого не хотелось. Если ты используешь для мастурбации приспособления или предметы- просто выброси их. Никогда не держи руки под одеялом и тем более под нижним бельём когда спишь. Никогда не спи обнажённым. Если ты привык мастурбировать в ванной или душе- сведи к минимуму время пребывания там.

3) Уменьшить половое влечение помогает упражнение из йоги.
ПРОСТОЙ ВАРИАНТ - АШВИНИ МУДРА. Сидишь с прямой спиной. На выдохе делаешь задержку дыхания и сильно сжимаешь задний проход, стараясь втянуть его в себя как можно глубже. Держишь и задкржку дыхания, и втянутый проход сначала секунду, но каждый день удлиняешь нанемного. Повторить 10 раз. Подействует не сразу. О ПОЗЕ Главное, чтобы она вас не стесняла, а спина, шея и голова находились на одной прямой линии. Если вам недоступна поза лотоса, примите позу ваджрасана. Встаньте на колени, оттянув носки ног назад. Бедра и голени соприкасаются, руки лежат на коленях, ягодицы свободно опираются на пятки.
4) помогают также холодный душ (это еще и закаляет), и капелька камфорного спирта на стакан воды, туда же столовую ложку валерианы и ново-пассита. Такая микстурка на первое время. Более сильные успокаивающие средства вредны, поскольку снижают умственные и физические способности; кроме того, любое средство действует лишь до тех пор, пока его принимают, а глотая таблетки несколько лет полдряд, можно разрушить свою печень или еще какой-нибудь орган.
5) необходимо уменьшить поступление информации о сексе в мозг, избегать разговоров и чтения на эту тему, возвести контрольный барьер против средств массовой информации (особенно против телевидения, кино, музыки), которые призывают нас: "Расслабься, возбудись, относись ко всему легко, ты заслуживаешь отдыха", и так далее - что понижает нашу сопротивляемость всем видам искушений, в том числе и искушениям блудного характера. В частности, не следует смотреть фильмов и новостей, где имеются эротические сцены.
6) полезно ограничить себя в еде, особенно мясной, и сне. Особенно не рекомендуется задерживаться в постели после пробуждения. Ложиться спать надо, когда ощущается усталость и желание спать; для этого может пригодиться вечерняя спортивная тренировка или физическая работа. Следует избегать мягких постелей, уединения, безделья, алкоголя и особенно - УНЫНИЯ и ОТЧАЯНИЯ. Срывы неизбежны. Несмотря на это, каждому срыву надо сопротивляться до последнего, а ещё лучше- преодолеть.
Оступившись и допустив срыв, каждый раз начинай заново, вернее не заново, а уже с той ступеньки на которую ты смог подняться. И с каждым разом твоя воля будет крепнуть. Как спортсмен тренирует мышцы, так и ты тренируешь волю.
Онанизм - это результат ухода от проблем и как следствие - недостатка реальных впечатлений. Меняй свой образ жизни: найди дополнительную работу, запишись в спортивную секцию или на каки

А зачем прекращать? В отсутствие регулярной половой жизни, хотя бы с Дунькой Кулаковой, разовьётся конгестивный простатит. Вам он нужен? Нет? Так вот и дрочите письку.

незнаешь что делать с энергией поэтому и сбрасываешь таким неуклюжим способом, а альтернативных вариантов масса творчеством займись рисовать научись например пой, или кирпичи головой разбивай, всё полезнее чем сексуальная зависимость.

рукоблудничай, в чем проблема-то?

а девушку не пробывали найти?

Это не желание человека - на это разжигают бесы. Знаю одного человека, которы когда узнал об этом - то желание рукоблудства как обрезало.
Сходите в цековь и исповедатесь - если крещены. Если не крещены - примите крещение. У веующего человека духовно жизнь идёт легче.

бабу найти

Дрочи на всех подряд! И пусть знают девки что парни на них могут подрачить и она нечего с этим не смогут поделать! Пусть свои фоты уберают