как можно почистить сосуды?

Существует множество методов чистки сосудов как народных с помощью отвара лаврового листа и различных отваров, но я считаю что только врач должен посоветовать, скорее назначить способ чистки, так как самолечение ничего хорошего не дает. Есть безобидный способ - пить по утрам кипяченную теплую воду, накапв несколько капель сока лимона.

Смотрите по утрам передачу на Первом Малахов+ Там так много всего интересного рассказывают. Не шучу.

Очищение сосудов
Как известно, железы внутренней секреции выделяют в кровь гормоны, регулирующие деятельность разных органов, и антитела, роль которых - борьба с болезнями. Если стенки сосудов и протоки желез закрыты разными отложениями, выделение в кровь гормонов и антител уменьшается. Отложения холестерина и других шлаковых веществ на сосудах - основная причина старения организма и ослабления иммунитета, поэтому натуропаты уделяют большое внимание чистоте сосудов.
Очищение сосудов производят разными способами.
1) 2 столовые ложки молотого валерианового корня, 1 стакан укропного семени и 2 стакана натурального меда поместить в двухлитровый термос, долить кипятком до горлышка и настаивать одни сутки. Настой принимать по 1 столовой ложке за 30 минут до еды 3 раза в день, пока весь настой не будет выпит.
ЕЩЁ ОДИН СТАРИННЫЙ МЕТОД ОЧИЩЕНИЯ СОСУДОВ.

Этот способ очищения сосудов с использованием чеснока известен давно. Он положительно действует на организм, вымывая из сосудов "бляшки", делая сосуды эластичными и гибкими, в результате чего излечиваются сосудистые заболевания, исчезает атеросклероз, вероятность инфаркта, паралича, головных болей, улучшается зрение, слух, уменьшаются варикозные вены на ногах. Организм обновляется, омолаживается. Процедуру проводят не чаще чем раз в 3-6 лет!!! .
Приготовление настойки чеснока.
350 г отборного очищенного чеснока растереть до состояния кашицы, лучше деревянным пестиком в ступке. Сложить это в стеклянную банку, накрыть крышкой и темной тканью - для отстоя. Из этой массы взять 200 г самой жидкой и сочной части, влить в пол- литровую банку и залить 200 мл чистого медицинского спирта. Заменители категорически недопустимы. Плотно закрыть, поставить в прохладное место, но не в холодильник, накрыть другим сосудом, как колпаком, и выдерживать 10 дней. По истечении этого срока отжать массу через плотную льняную ткань, полученную жидкость поставить под колпак еще на 2-3 дня. Теперь средство готово к употреблению.

Лечение проводят по следующей схеме:

1-й день: завтрак - 1 капля, обед - 2 капли, ужин - 3 капли
2-й день: завтрак - 4 капли, обед - 5 капель, ужин - 6 капель
3-день: завтрак - 7 капель, обед - 8 капель, ужин - 9 капель
4-й день: завтрак - 10 капель, обед - 11 капель, ужин - 12 капель
5-й день: завтрак - 13 капель, обед - 14 капель, ужин - 15 капель
6-й день: завтрак - 15 капель, обед - 16 капель, ужин - 17 капель
7-й день: завтрак - 18 капель, обед - 19 капель, ужин - 20 капель
8-й день: завтрак - 21 капля, обед - 22 капли, ужин - 23 капли
9-й день: завтрак - 24 капли, обед - 25 капель, ужин - 25 капель
10-й день: завтрак -25 капель, обед - 25 капель, ужин - 25 капель
Далее принимать средство 3 раза в день, постепенно уменьшая дозу на одну каплю, пока не кончится настойка. Это лекарство употребляется с 50 мл холодного кисломолочного продукта (кефир, простокваша, ацидофилин)