как бороться с мигренью?

Мигрень – заболевание, связанное с нарушением тонуса кровеносных сосудов и высвобождением определенных веществ (нейромедиаторов) , которые содержатся в нервных окончаниях, окружающих сосуды головы. Именно сбои обмена веществ мозга повышает чувствительность к боли. В развитии мигрени различают несколько стадий:
- нарушение кровотока, которое может быть вызвано гипертонией или гипотонией артерий, гипотонией вен (при патологиях центральной нервной системы, эндокринной системы, гипертонической болезни и других заболеваниях, характеризующихся нарушениями регуляции сосудистого тонуса) ;
- спазм сосудов и нарушение кровоснабжение сосудистых стенок, который вызывает ауру мигрени;
- расширение артерий и вен, увеличение пульса и давления на ослабленные стенки сосудов;
- отеки и нарушение проницаемости стенок сосудов;
- обратный ход процессов.
Признаки мигрени:
- внезапный характер и периодичность головной боли;
- появление ауры;
- односторонняя головная боль (хотя бы в части приступов или в начале приступа) ;
- пульсирующая боль;
- светобоязнь и обострение слуха во время приступа;
- долговременная головная боль (от 1-2 часов и более) ;
- тошнота, рвота на высоте головной боли;
- сон после приступа;
- наследственный характер болезни;
Что может спровоцировать приступ мигрени?
- продукты питания: алкоголь, шоколад, сыр, цитрусовые, молоко, какао, орехи, яйца и др. ;
- гормональные изменения: менструация, овуляция, оральные контрацептивы, гормональная заместительная терапия;
- физические факторы и нагрузки: яркий свет, резкие запахи, смена погоды, резкий подъем или спуск с высоты;
- стресс, релаксация после стресса, тревога, депрессия;
Как снять приступ мигрени?
Для снятия приступа мигрени применяются такие группы препаратов:
1. Анальгетики (парацетамол, кодеин) ;
2. Нестероидные противовоспалительные средства (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, индометацин, диклофенак) ;
3. Комбинированные препараты (кофергот, саридон, солпадеин) .
4. Стимуляторы сератониновых рецепторов или триптаны (суматриптан, золмитриптан, элетриптан, наратриптан) , которые действуют избирательно.
5. Препараты для сужения кровеносных сосудов (вазоконстрикторное воздействие 0 рготамин, дигидроэрготамин) . Однако эрготамин противопоказан при артериальной гипертензии, заболеваниях печени, почек, периферических сосудов.
В самом начале приступа мигрень можно ослабить спазмолитиками (папаверин гидрохлорид, но-шпа, спазмовералгин) .
При некоторых вариантах мигрени могут быть назначены: дифенин, фенобарбитал, гексамидин, препараты вальироевой кислоты, интерлейкин, гормональные препараты, нейролептики.
При купировании приступа нужно ориентироваться на опыт снятия предыдущих приступов, учитывать противопоказания, не превышать указанных доз, устранять и другие симптомы (тошнота, рвота) .
Для снятия приступа мигрени можно использовать нелекарственные средства:
- смазывание висков мазью «звездочка» ;
- горчичники на заднюю поверхность шеи;
- горячие ванны для ног;
- стягивание головы тканью.

Начать желать всем счастья и выполнять режим дня.
Сайт Голос Вед, аудио лекции доктора Торсунова.

сходить к врачу, и получить консультацию
а там уже и курс личения какой нибудь назначат!

Лечение мигрени

Лучший способ справиться с приступом — погасить его в зачатке, когда головной боли как таковой еще нет, но уже появились ее предвестники — раздражительность, плаксивость, повышенная жажда, желание съесть что-нибудь необычное, сонливость. В этот момент можно попытаться уснуть: часто во время сна мигрень проходит, так и не разогнавшись. Однако бывает, что голова начинает болеть именно во сне.

Многим отлично помогают обезболивающие лекарства общего направления, если они приняты до начала болевого синдрома. Самыми эффективными при лечение мигрени являются комбинированные препараты, например недорогой каффетин. Его компоненты (парацетамол, кофеин, кодеин и пропифеназон) дополняют и усиливают анальгезирую-щее действие друг друга и помогают быстрее устранить неприятные ощущения, вылечить мигрень. Кофеин, расслабляя стенки сосудов головного мозга, способствует снятию приступа. Дозы компонентов меньше, а значит, и побочных явлений практически нет. Каффетин можно принимать даже за рулем (он не вызывает сонливости).