Болезни, лекарства
Последнее время ночью стали неметь пальцы рук, с чем это может быть связано?
Я бы этот раздел уничтожил! Как у нас любят лечитья и лечить по инету, просто жесть! Сходите к врачу, пусть ставит диагноз: допустим синдром Рейно....
В основном мизинцы левых рук?
У меня тоже так было, это скорей всего остеохондроз позвоночника. Мне мануальщик помог от этого недуга избавиться.
шейный отдел позвоночника проверьте, купите ортопедическую подушку
спортом надо заниматься
Курите?
Обратитесь ко врачу - он поставит диагноз и пропишет лечение.
Обратитесь ко врачу - он поставит диагноз и пропишет лечение.
Это может быть шейный остеохондроз. При малоподвижном и сидячем образе жизни происходит застой крови во всех отделах позвоночника. Из-за этого в организме накапливаются продукты обмена. Возникает онемение конечностей, появляются мурашки и самые разнообразные болевые ощущения.
Вам необходимо ежедневно делать зарядку и раз в полгода ходить на массаж.
Основные упражнения для работников сидячего труда:
1. Сидя на стуле, обопритесь о его спинку. Заведите руки за голову, сделайте вдох и 3-5 раз сильно прогнитесь назад. Сделайте выдох.
2. Потянитесь, поднимая руки вверх, с глубоким вдохом и выдохом.
3. Медленно поднимайте и опускайте плечи.
4. Медленно повращайте головой вправо и влево.
5. Наклоняйтесь в стороны, касаясь руками пола.
6. Попеременно поднимайте согнутые ноги, опираясь руками на сиденье стула.
7. Руки, сомкнутые в замок, заведите за спину и надавливайте на затылок, как бы испытывая его сопротивление. Опустите руки и максимально расслабьте мышцы шеи. Выполните 2-3 раза.
8. С силой сведите лопатки. Подержитесь так 5-6 секунд и расслабьте мышцы. Выполните 8-10 раз.
9. Сведите перед собой локти, вернитесь в исходное положение и расслабьте мышцы. Повторите 8-10 раз. Выполняйте эти упражнения через каждые 2-3 часа.
Но все ж таки сходите к врачу, ведь может быть что-то и посеръёзнее.
Вам необходимо ежедневно делать зарядку и раз в полгода ходить на массаж.
Основные упражнения для работников сидячего труда:
1. Сидя на стуле, обопритесь о его спинку. Заведите руки за голову, сделайте вдох и 3-5 раз сильно прогнитесь назад. Сделайте выдох.
2. Потянитесь, поднимая руки вверх, с глубоким вдохом и выдохом.
3. Медленно поднимайте и опускайте плечи.
4. Медленно повращайте головой вправо и влево.
5. Наклоняйтесь в стороны, касаясь руками пола.
6. Попеременно поднимайте согнутые ноги, опираясь руками на сиденье стула.
7. Руки, сомкнутые в замок, заведите за спину и надавливайте на затылок, как бы испытывая его сопротивление. Опустите руки и максимально расслабьте мышцы шеи. Выполните 2-3 раза.
8. С силой сведите лопатки. Подержитесь так 5-6 секунд и расслабьте мышцы. Выполните 8-10 раз.
9. Сведите перед собой локти, вернитесь в исходное положение и расслабьте мышцы. Повторите 8-10 раз. Выполняйте эти упражнения через каждые 2-3 часа.
Но все ж таки сходите к врачу, ведь может быть что-то и посеръёзнее.
возможно много работаете руками
Азамат Кульжанов
Есть такое, да
Остеохндроз. Пейте сборы трав выгоняющие соли. Ешьте больше свежих фруктов, овощей, ягод, зелени и меньше мяса.
Нервы!
Похожие вопросы
- Иногда немеет левая рука Такая проблема в последнее время иногда начала неметь левая рука что это значит??
- Немеют руки. Последние три дня стали неметь руки, когда сплю, за компьтером сижу.
- По ночам немеют пальцы рук, днём "покалывание", бывает слабость в правой руке. Что это?
- От чего во времн сна немеют пальцы рук и ладони? За ночь до 15 раз. Положение, при этом, удобное и комфортное. ЧТО ЭТО?
- Во время беременности немели пальцы рук.Даже зонтик не могла держать.Сейчас ребёнку 1 год.Всё по-прежнему.Что делать?
- Почему?! Почти каждую ночь стали неметь руки и иногда ноги? Иногда больше или меньше. Мне около 40.
- у меня немеют пальцы рук,потом появляется боль и руки горят внутри,как будто по венам бежит кипяток.бывает приступами.
- 43 года, часто немеют пальцы рук, посоветуйте что делать. Ну вот так....
- оченьчасто немеют пальцы рук ..отчего это?
- немеют пальцы рук! ! что делать??
Это как в том анекдоте-
*Ну что ты такой веселый ? Зуб вылечил ?*
*Нет ! ( радостно) Врача не было ! *