НЕ могу заснуть 3 ночи. Что делать если 3 дня уже не сплю,снатворное пил-не помогло,что делать?Как раснуть?

Сначала разберитесь по какой причине вы не спите, отсюда и лечение будет.

Скажи себе твёрдо, спать нельзя. Как правило, организм действует от противного. Или сексом займись . потом вырубишься.

надо устать как следует. Физически.

хорошо покушать до сыта преимущественно белковой чут жирненькой пищи с зеленью всякой... ну это для начала а вообще начать питаться нормально и все будет хоршо!

Лечь и читать что-то из научной литературы, о сне не думать. Мозг тоже должен устать. И не переживать.

принять теплый душ и лечь в постельку

Не зацикливайся, и не ложись, пока не захочешь действительно спать

а обычное успокоительное, наподобии пустырника или валерианы, пить не пытались?
и физическая усталость (от труда - как мужики раньше в деревнях дрова кололили)))))))

мне всегда было интересно увидеть такого человека )) А к примеру ты пробовал просто не спать и все) ) Не думать о том что тебе нужно спать) ) Истина мне кажется где то рядом!!!!

Тут сложно сказать однозначно, потому как, в зависимости от симптомов, могут быть разные причины и варианты лечения. Подробно и развернуто обо всем можете тут почитать
http://zdoroviezybki.ru/poor-or-interrupted-sleep/

торчать меньше надо! а так феназепама нажрись

Устать.. . я обычно иду пешком гулять одна по городу.... иногда бегу.... и когда сил уже не остается беру такси еду домой и сплю.