Как и зачем пьёте льяное масло?

Льняное масло-это Омега 3. Очень полезно для всех клеток организма. Оно благоприятно влияет на сосуды, на мышцы сердца. Используется в питании диабетиков. Его можно просто добавлять в салаты, если не можете пить. Только брать нужно качественное.

Никак и низачем

"Действие и показания к применению масла.
Льняное масло широко применяется в качестве диетического и лечебного средства для профилактики и лечения заболеваний, связанных с нарушением жирового обмена. Благодаря наличию значительного количества ненасыщенных жирных кислот льняное масло обладает гипохолестеринемическими свойствами, т. е. способствует снижению уровня холестерина в крови и рассасыванию холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов. В связи с этим льняное масло используют для профилактики и лечения атеросклероза. С этой целью в медицине применяют препарат линетол, изготовляемый из льняного масла и представляющий собой смесь этиловых эфиров ненасыщенных и насыщенных жирных кислот.
Имеются указания на то, что льняное масло вызывает активацию фибринолиза и снижение коагулирующих свойств крови. Поэтому его полезно использовать больным с сердечно-сосудистыми заболеваниями, тромбофлебитом и варикозным расширением вен. "

льняное масло понижает сахар в крови. Сама не принимаю, но для тех, кто страдает сахарным диабетом рекомендую.

Сама не употребляю, но, оказывается, штука полезная.
Льняное масло имеет важное техническое значение: из него приготавливают быстросохнущие лаки, олифы, жидкие сиккативы. Оно широко применяется для производства натурального линолеума и масляных красок, используемых в живописи. Льняное масло употребляют в пищу (содержание ненасыщенных жирных кислот в нём в 2 раза больше, чем содержит рыбий жир) и применяют в медицине внутренне (его употребление снижает риск инсульта на 37 %) и в виде мазей и втираний.
Льняное масло очень полезно для организма человека. Оно часто применяется для лечения и профилактики заболеваний.

Для получения положительных результатов от льняного масла, необходимо употреблять только свежее и качественное масло. Подвергать льняное масло термической обработке категорически запрещается. Полезные свойства льняного масла обуславливаются содержанием витаминов F, A, E, минералов и самое главное оно богато жирными кислотами, которые не вырабатываются организмом человека. В лечебно-профилактических целях рекомендуется употреблять 1-2 столовые ложки льняного масла в день, можно добавлять в готовые блюда.

Льняное масло помогает:
снизить вероятность тромбов в легких, сердце и мозгу
при лечении астмы
снизить уровень холестерина в крови
защитить организм от развития диабета и заболеваний эндокринной системы
снизить вероятность раковых заболеваний
снизить артериальное давление
снизить аллергические реакции организма
улучшить зрение
избавиться от запоров
восполнить витаминно-минеральный баланс организма
повысить потенцию
смягчить и омолодить кожу

Для сохранения целебных свойств льняного масла его необходимо хранить в плотно закрытом сосуде в прохладном месте, не подвергать термической обработке, срок хранения 1 год.

Никогда не пила и не понимаю зачем его пить

Льняное масло применяют при боленях желудка и кишечника, т. к. оно обладает обволакивающим эффектом.

Не пила, но знаю, что как обволакивающее пьют от желудка.

1 ч. ложку перед едой, для тонуса и похудения, я хотела пройти курс, но не смогла проглотить масло, так что результат не могу сказать, но кто пил говорят отбивает аппетит и худеют