Бодун

Просто у тебя недостаточно ферментов, расщепляющих алкоголь, с этим ничего не поделать, просто не пить! Часто это бывает по наследству, зато не сопьешся, как большинство в этой стране!

Сам такой же. Научись контролировать себя.
1. Не мешай алкоголь. Во всяком случае определи для себя что можно мешать. Многие говорят надо повышать градус. У меня наоборот. Я могу пить пиво после водки, но не в коем случае не наоборот.
2. Если пьешь водку, больше закусывай. А лучше изначально покушать перед вливаниями.
3. Не разгоняйся. Наливай не больше 30 грамм. Не надо себя перенапрягать.
4. Самое важное. Спи с открытым окном. В закрытом помещении ты спишь как в инкубаторе. Трезвей свежим воздухом. Проверено.
5. Когда пьешь, старайся по возможности выпивать воду, не много. Только не из под крана. Все эти домыслы по поводу реакции воды и спирта - бред. Не обезвоживай организм.

Причина в функционировании печени и поджелудочной железы, эти органы берут атаку алкоголем на себя и в итоге не справляются, происходит интоксикация организма и как следствие вся симптоматика бодуна, в перспективе у Вас - холицистопанкреотит, либо панкреонекроз, что в принципе мало радует, а вообще - СИНЬКА ЧМО!!!

сочувствую. у меня ровно наоборот. . пью больше всех-- ( всеж тоже хотят показать . что они МОГУТ) -- с утра никто никулда не хочет. у кого голова у кого ж. па-- один я как огурец.
хотел предложить поменятьсмя компаниями-- так ведь тоже не поможет.
от похмелья: не пей после 1 час ночи ни капли. перед сном выпей стакан аспирина с анальгетиком ( нурофен типа) ю спи подольше. с утра пей или крепкий сладкий чай или холодную воду.

Итак... накануне выпивки неплохо загрузить в себя витамины группы В, которые помогают организму бороться с алкоголем (особенно В1 (тиамин)) . Выпить не меньше грамма витамина С.. . в виде аскорбиновой кислоты, и за два-три часа до застолья съесть 3-4 таблетки гепатопротектора (карсил, эссенциале и т. п.) , чтобы помочь своей печени.... Не мешать! Это правило знают все, но выполняют единицы, а зря.... Самый «беспохмельный» напиток, вы будете смеяться, водка. Но только хорошего качества и не ведрами. После нее идут: джин, виски, коньяк, бурбон, ром, портвейн, шампанское, красные вина.... Конечно, нужно сделать поправки на крепость, сравнивая не просто объем выпитого, а объем чистого алкоголя... ) Закусывая, не налегайте на сладкие овощи и фрукты (особенно экзотические) , и на газированные напитки.... Иначе ваша печень не успеет обезвредить избыток спиртного, расщепляя его на углекислоты и воду, а остановится на стадии получения ацетальдегида – главного виновника похмелья).... Скорость.... Как говорится, не торопись выпить, а лучше выпей неторопясь. Другими словами, надо забыть, что «между первой и второй промежуток небольшой»... поскольку полный эффект от выпитой дозы организм почувствует сполна только минут через двадцать.... Отход ко сну. Прежде чем отключиться... тут вам правильно посоветовали... откройте форточку, съешьте банан и выпейте большой стакан негазированной воды.... Бутылку с водой поставьте около кровати в пределах досягаемости... .
Алкоголь сильно обезвоживает организм, поэтому воды, соков пейте сколько хотите. На ночь можно выпить стакан с граммовой дозой аскорбинки и съесть еще пару таблеток гепатопротектора.... Проснувшись ночью и почувствовав, что от похмелья не уйти... все же попытайтесь, выпив таблетку шипучего аспирина, или любого анальгетика, типа анальгина, ибупрофена, цитрамона и т. п... Фсё!)) Пейте в меру соблюдайте эти правила и будьте здоровы!

знаешь, причин может быть много. Я болею, если курю или закусываю. Поэтому не верю в необходимость хорошей закуси. Попробуй перед посиделками поесть квашеной капусты с маслом.

Наверное зависит от особенностей организма, от рациона. Знаю одно - надо закусывать всегда и везде - тогда и бодает с утра не сильно. Мне вот врач сказал, что у меня с почками проблема - мол отсюда и бодун злой с утра.

Организм каждого человека вырабатывает определённый фермент, способствующий перевариванию (нейтрализации) алкоголя. У разных людей - по разному! У мужчин - больше, у женщин - меньше, у северных народов (чукчей, эскимосов) - почти совсем не вырабатывается и т. д.
Радуйтесь! Чтобы быть в тонусе вам нужно совсем мало! Да и печень не так быстро сдохнет, как у много пьющих.. . А если уж таки бодун Вас и застиг, то выпейте 2-3 стакана кисельного напитка ПЕКТОЛАКТ (покупайте в сетевой компании АРГО, больше нигде нет...)

бодун-это судьба