Диабет 2-го типа.Поможет ли замоченная гречка с кефиром по утрам для снижения сахара...

любые крупы, так как это углеводы, повышают сахар. нужно полностью исключить орехи, сахар, как ни странно нежирное мясо, макароны, хлеб. можно жирный кефир, овощи любые (кроме картошки, так как попадая в желудок под действием соляной кислоты она превращается в чистую глюкозу, т. е. сахар) , грибы, жирное мясо, рыбу. нужно строго придерживаться диеты, результат будет не быстрый, но будет точно. по опыту мужа.

надо хрен есть помногу
нужно не есть яблоки и морковь
там много чего

Ваше лечение в вашей тарелке! И не забывайте о назначения эндокринолога. Гречка сахар не снижает, но и вреда не будет. Вам надо пройти школу диабета, где вы научитесь и правильно питаться, и рассчитывать ХЕ (это 12 углеводов) . В 100гр гречке столько же углеводов, что и в других 10 0гр круп, только если белые крупы быстро усваиваются нашим организмом, то черные намного медленнее. Тоже и с 1 куском хлеба белого и черного, 1 кусок 12 углеводов или 1ХЕ, а усвояемость разная.

Поможет почистить кишки. Сократи до минимума употребление сахара и других углеводов - сахар в крови и понизится. И еще помогает активная физическая нагрузка.

Есть такой чаек Арфазетин в любой аптеке, стоит копейки, вкусно-полезно, реально снижает сахар. Еще салаты с топинамбуром, сырой на терку, любые добавки. (ол. масло, лим. сок, т. д. ) Еще, Я давно подозревала, что проблемы с сахаром - результкат обезвоживания, Недавно получила очень интересное исследование, подтверждающее мою т. зр. Хочещь - напиши, пришлю.

Почитайте Майя Гогулан "Попрощайтесь с болезнями" (система Ниши)

гемоглобин поднимет - это точно, а на счет снижения сахара - первый раз слышу...