народ, кто сталкивался с выраженной ВСД, как она проявлялась и чем вы ее побороли. дайте развернутые ответы пожалуйста

У меня эта гадость с 14 лет. Время от времени ложусь в вегетологию, на какое-то время меня поддерживают. А вообще-то это не лечится

АндНик психолог
Вегето-сосудистая дистония - это комплекс симптоматических проявлений, связанных с артериальным давлением и состоянием сосудов, а не конкретный диагноз или заболевание. Это врачебная отписка, при нежелании и неспособности врачей искать более глубокие корни этих симптомов.
Я столкнулся с этим в детстве. В раннем детстве часто шла кровь из носа, были головокружения, тошнота. В подростковом возрасте стали повышаться цифры артериального давления. Был поставлен диагноз - "юношеская гипертония", но обследовать не стали, чтобы не пострадала моя годность к службе в армии. что тогда для государства было важнее, нежели здоровье какого-то парнишки-винтика в государственной машине.
Ни шатко, ни валко, так и жил, сморкаясь кровью и периодически беря больничный. В 24 года, после перенесенного стресса, перенес микроинфаркт на фоне высокого давления и был положен в 600=коечную клинику факультетской терапии 1ММИ им Сеченова. Там взялись проверять уровни половых гормонов и щитовидную железу. Было выявлено. что у меня разбалансирована гормональная система и имеется правостононняя гинекомастия с выделением пролактина, что и было причиной гипертонии. То есть, правая молочная железа имела гормональную активность. Я прошел курс экспериментального лечения препаратом ПАРЛОДЕЛ, который применяется для остановки лактации у женщин. И на 18 лет забыл про сердце и давление. Но не так давно, все пошло опять вразнос, после сильного стресса, связанного с заболеванием матери раком и ее смертью.
***
Я далек от того, чтобы предлагать Вам самостоятельное лечение. Но, ВСД требует более тщательного обследования и поиска причин .Скорее всего, многое упрется и в гормональные отклонения, и в Ваш личный темперамент, скорее всего, холерический и реактивный. Избыточное отделение адреналина вызывает скачки АД. Надо прекратить играть в компьютерные игры, если играете - это один из основных поводов развития гипертонии. Надо отказаться от качалки и силовых упражнений, от приема анаболиков и белковых препаратов типа протеина, который очень вреден организму и тоже влияет на обмен веществ. Надо вести умеренный и разнообразный образ жизни, ровно питаться и беречь нервную систему. Не пить много пива, содержащего вещества, увеличивающие женскую гормональную активность в мужском организме, и уменьшать курение. И самое главное, пройти полное обследование, в том числе и позвоночника. Наличие начальных признаков остеохондроза - способствует и развитию признаков Вегетодистонии.

ВСД бывает разных видов, в зависимости от того, по какому типу она протекает. По кардио, гастро, может просто болеть и кружиться голова. Лечение существует только симптомов, как такового лечения ВСД не существует. Помогает только здоровый образ жизни, лечение нервной системы. В наше время диагноз ВСД ставят практически всем с самого раннего возраста.

ах если б знать как эту заразу побороть.. ((((

Для начала необходимо доеопаться до причины появления симптомов ВСД. А затем уже пробовать устранять последствия. Почти всегда причина - сильный стресс.
Успехов!