Болезни, лекарства

как бороться с изжогой?

сдать анализ на диастазу, а там видно будет.
Владимир Кузнецов
Владимир Кузнецов
12 164
Лучший ответ
Гастал очень хорошо помогает. Если это хроническое, то ранитидин. Удачи!
Съешь чайную ложку сахара и не кури, если куришь))))))))))))
Игорь Бакан
Игорь Бакан
91 717
маалокс, гевискон, альмагель
Обратиться к гастроэнтерологу.
Особенно большое количество кислоты в желудке вырабатывается при переваривании жира, это повышает риск появления изжоги, поэтому самым простым методом в этом случае, является ограничение в потреблении любых жиров.

Следует сократить потребление и кислотообразователей, к которым можно отнести цитрусовые, томаты, чеснок, кислые фруктовые соки, острые приправы.

Отказавшись от этого набора продуктов, вы снизите риск появления изжоги в два раза.

Не пренебрегайте старым и добрым советом есть чаще, но понемногу, так как большие порции еды желудку переварить значительно сложнее, да и времени на это требуется больше.

Лучше поделить запланированное дневное меню не на три приема, а разбить его на пять-шесть в течение дня.

Как бы вас не клонило в сон после еды, не идите на поводу у своих желаний, так как в положении лежа желудочный сок легче проникает в пищевод.

Если же вы не можете побороть в себе желание передремать немного, то во время послеобеденного отдыха соблюдайте несложное правило, так например, верхняя часть тела должна располагаться выше живота. Вместо одной подушки, положите под голову несколько.

Ваша одежда должна быть удобной, откажитесь от ношения обтягивающих брюк или сильно затянутых поясов, так как они оказывают давление на живот и диафрагму, что приводит к выталкиванию желудочного сока в пищевод.

Если же вы все же предпочитаете пофорсить, то после еды вам следует ослабить пояс.

В обязательном порядке следует ограничить потребление вкусовых добавок к блюдам, а также отказаться от вредных привычек. Ведь, например, курение высушивает слизь в пищеводе.

Потребление алкоголя расслабляет сфинктер желудка, который представляет собой круговую мышцу, сжимающую и разжимающую его.

Особенно важно не принимать спиртного перед началом приема пищи.

Всеми нами любимый напиток, такой как кофе, так же активизирует образование кислоты в желудке, что означает, что прием пищи не следует заканчивать чашечкой кофе, так как он ни в коей мере не способствует процессу пищеварения.

Если изжога мешает вам заснуть, то на ночь следует выпить стакан настоя ромашки аптечной, а затем лечь на левый бок.

Сильную изжогу лечат лекарствами, которые связывают кислоту, но приносят они лишь временное облегчение, поэтому не стоит заниматься самолечением, лучше обратиться своевременно к специалисту.
М.
Михаил .
21 740
...проверить желудок...
предложенные выше лекарства. из простого подручного- молоко, семечки.
ложка сода на стакан воды развести и выпить.
Гевискон, альмагель. Только соду не пейте.
половина чайной ложки питьевой соды на стакан кипяченой воды.
Желательно обратиться к врачу, а из народных средств помогает грецкий орех.
гастал тебе в помощь. А вообще ищи причину, изжога-повышенная кислотность. Говорят семечки еще помогают=)
Сухофрукты ешьте.