Очень редкий стул, примерно раз в неделю!Что делать?И может ли это быть причиной какого либо заболевания?Питаюсь норм.

Возможно дисбактериоз, нужно обследование. Ходить надо каждый день, даже один день задержки - ненормально. Исключите хлеб, и х/б продукцию (хотя бы уменьшите процентов на 70), побольше овощей, и жидкости (просто воды) , кефир обязательно, лучше с добавкой бифидумбактерина (живые бактерии в виде порошка в аптеке, добавлять в кефир, можно просто размешать в водичке 2 пакетика, перед едой или во время еды) . Следите за собой, делайте утром гимнастику, хотя бы несколько упражнений. Любите себя и будет вам счастье!

Ешьте больше продуктов богатых клетчаткой-фрукты овощи. И больше двигайтесь.

пить касторове масло на ночь, сенаде

От запора: Каждое утро натощак выпивать стакан горячей воды. Но надо набраться терпения и выпивать именно КАЖДОЕ утро. Результат не ждите назавтра. Наберитесь терпения. За месяц все наладится. Потом лечение не прекращайте, продолжайте пить. Кроме того, в течение дня надо пить достаточно воды - около 2 литров в день. Можно еще утром в горячую воду добавлять ломтик лимона и пол чайной ложечки меда. Это дает хорошее очищение.

Нужно сходить к врачу. Он должен помочь. Есть больше овощей, фруктов, больше двигательной активности.

Попробуйте каждый день кушать по 3-4 таблетки активированного угля и на ночь каждый день выпивать маленькие баночки активиа, если не поможет - то либо вы питаетесь мало очень либо действительно к врачу

для начала увеличьте количество потребляемой жидкости и овощей с фруктами (особое внимание на свеклу).

обратится к гастроэнтерологу и попытаться выяснить причину заочно без консультации ничего понять нельзя

Это совершенно ненормально. Может быть следствием заболевания. Обратитесь к специалисту-проктологу или гастроэнтерологу.

утром натощак стакан сырой воды, еще лучше+ложку яблочного уксуса, можно кефир, хорошо чернослив

обратись к врачу ну если нет то хороший способ пурген

А у вас не оперирован живот? я имею ввиду спаечныи процесс. Вечером в стакан чернослив +курага штук по пять-промыть, залить водои и до утра. Натощак выпить эту водичку и съесть фрукты. Замечательно. Как часто? Подскажет организм. И стул нормализуется и витамины.