Какие эффективные средства от депрессии? (Можно по рецепту, случай уже запущенный)

книга Курпатова "Средство от депрессии".

бег по утрам - через месяц себя не узнаете

психолог и вязание спасут тебя

мазепам-становится все по барабану. отвечаю!

Антидепрессанты выписывает исключительно врач, ето вам не игрушки.

Психолог - эффективное средство от депрессии.

Отвественно заявляю - к психологам не ходитьб скорее всего станет только хуже.
Про препараты промолчу. . просекс тоже (кстати кто допустил такую фотку??? )

А вообще так. в здоровом теле здоровый дух.

Во первых все хорошо!

Во вторых первым делом я бы вытащил свое тело (это может быть сложным в самом начале) в баню с друзьями. В хорошую баню с вениками, что бы дурь выбить) ) потом поплавать в бассейне, или еще лучше на природе. побольше гулять на солнце и дышать свежим воздухом. обливаться холодной водой каждый день.

Изучать священные писания, обрести знания об этом мире, иначе вдохновление может закончиться и "депрессия" начнет поглощатьопять..).

про бег по утрам, кстати, абсолютно верно.
зверобой и мяту попейте. через неделю эффект виден
йога - вообще тема офигенная. если б не она, я бы уже была мертва собственноручно

Нет - грустной музыке
Да - чему-нибудь веселому и доброму
Например
Приключения Электроников - Три белых коня
Эдуард Хиль - Потолок ледяной дверь скрипучая
Людмила Сенчина - Лесной олень
Бу! Ра! Ти! Но! (из к\ф 'Буратино')

Мне помогло