Какие нарушения в организме могут повлечь такое состояние?

У всех такое бывает, я например еще с этого состояния не вышел, не перерос)))) , постоянная лень и сонливость)) . Ты ничем не болен, тебе просто надо найти интересное дело или хобби, такое чтоб почесатся было некогда и тогда все будет супер, сонливость только по вечерам;) ) НЕ ЗАНИМАЙСЯ ОБЛИВАНИЕМ ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ!!!! Это можно делать только тогда когда твой организм абсолютно здоров, и ты просто хочешь его поддерживать в форме, в противном случае это вызывает сильнейший стресс нервной системы и как следствие может вызвать инфаркт. У меня просто из за этого отец умер, именно из за обливаний, при чем врачи сволочи сказали "А вы разве не знали что нельзя проводить обливания при проблемах с сердцем и нервной системой? ", знали блин но поздно. Так что с этим аккуратно

Воды если пьешь мало, итог - обезвоживание. Мозга в первую очередь

проверься на сахар.

Для серьезных аргументированных версий маловато материала. А потому разброс предположений очень велик. Я бы не исключал возможность проблем в гормональной сфере со щитовидной железой или надпочечниками, не исключены длительно протекающий инфекционные процессы (например туберкулез) , возможны системные воспалительные заболевания (ревматизм) , разные виды анемий, онкологические процессы. Нельзя исключить и психическую паталогию. Начни с обычного участкового доктора, пройди необходимые обследования, консультации специалистов и только после этого можно аргументировано что-то советовать...

Очень помогают утренняя зарядка с водными процедурами