кошмары замучали.. . не фильмы ужасов, а реальные ситуации во сне.. . постоянно просыпаюсь в поту...

Дружище! Жена подсказывает, что сон по сути у вас не плохой, за исключением Ваших внутренних переживаний.
1. Вы убегаете с женой и ребенком - это подсказка, что "жена" - это ваш внутренний мир, Вам нужно найти точку опоры в жизни, выбрать цель в жизни. "Ребенок" - это время, которое у Вас еще есть для достижения каких-то целей. Потеря "пацана (сына) " - избавления от неприятностей, маеты в ОЧЕНЬ ближайшем будущем.
2. "Страх" - Вы не хотите отпускать то, за что вы держитесь в данный момент. Т. е. , может часто вспоминаете, "держитесь" за это время. Нужно этот момент в своей жизни отпустить. Не рассказывать про этот период жизни, не вспоминать.
3. Сказать самому себе: " Мне пора расстаться с этим, этот промежуток времени я отпускаю (стираю, сжигаю) . Но свято место пусто не бывает и представить, что там светит солнечный СВЕТ.
4. Не сожалейте о Вашем прошлом (действиях, поступках) , что бы там ни было.
От себя хотел бы добавить, что наши советы Вам помогут!

на ночь глицинчика попей или валерьяночки

Это называется посттравматическое стрессовое расстройство.
Невроз-лечится. От 6 месяцев. Дело не в снах.
Не верю, что ничего не снилось до этого.
С ума не сойдёте.
Проблему поможет решить врач-психотерапевт.
Основные понятия в оказании психотерапевтической помощи:
Психотерапевт в Российской Федерации – это врач, который имеет высшее медицинское образование и прошёл специализацию по психотерапии. Помогает людям с неврозами - полностью излечимыми заболеваниями, способствует личностному росту пациента. Психически больных с острыми серьёзными душевными заболеваниями людей не лечит, советует обратиться к психиатру.
Психиатр в Российской Федерации - это врач, имеющий сертификат по специальности "психиатрия". Он может консультировать психически здоровых и лечить психически больных серьёзными душевными заболеваниями людей, выписывать лекарства, проводить освидетельствование людей и определять степень их психического здоровья и дееспособности.
Психолог: человек с психологическим образованием. Может: проводить тренинги, помогать с выбором профессии, тестировать уровень интеллекта, выявлять способности, консультировать, выдавать рекомендации. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психологом при наличии признаков невроза не заменяет визит к врачу.
Психоаналитик: Разновидность психолога, имеющий специальное дополнительное образование в области психоанализа (вид психотерапии) . В реестре медицинских специальностей РФ данная специальность отсутствует. Имеет право заниматься психотерапией. Не может: ставить диагнозы, проводить лечение, помогать с выбором лекарств, выявлять наличие заболеваний. Общение с психоаналитиком при наличии признаков депрессивного невроза не заменяет визит к врачу.

Информация, полученная психотерапевтом от пациента полностью конфиденциальна, медработникам, родственникам пациента, на работу пациента НЕ СООБЩАЕТСЯ (Закон РФ) .

Направление от другого врача для обращения к психотерапевту НЕ ТРЕБУЕТСЯ (Закон РФ) .

Пациент, обратившийся к психотерапевту, на учёт НЕ СТАВИТСЯ (Закон РФ) .

Обращение к психотерапевту получить водительские права и лицензию на оружие НЕ МЕШАЕТ.

Квалифицированный невролог, терапевт, кардиолог при наличии признаков невроза обязательно ПОРЕКОМЕНДУЕТ ПСИХОТЕРАПЕВТА, но сам лечить не возьмётся.

это от жары и негритянских вирусов

Успокойся нормализуйся попей зеленого чая побудь один и все нормализуется само!