боль в ступнях

вальтарен, нимесил, читайте инструкцию. Обратитесь к врачю ревматологу.

обязательно каждый вечер парьте ноги в горячей воде с хозяйственным мылом и содой, а потом старайтесь, когда спите, подложить под ноги типа подушки, чтобы ноги были повыше и шел отток крови от ступней. Мазать лучше всего мазью из ветеренарной аптеки для суставов лошадей. Не смейтесь, но у нас в доме все пожылые люди только этой мазью и спасаются. Немного времени и Вы привыкните к работе и будет легче. Просто сразу нагрузка на ноги очень тяжело переносится. Знаю по себе.

Понимаете в чем дело
Может быть, Вас сейчас здесь кто-то посоветую какие-то обезболивающие
И боль Вы перестанете чувствовать боль
Но причину Вы не уберите причину, то Вы только перспективы у Вас могут быть очень мрачные

Из Вашего вопроса явствует, что у Вас слабые мышцы ног, что они не выдерживают долгой нагрузки
А может быть еще и слабые связки и суставы стопы
Поэтому настоятельно советую Вам не только делать ванночки, мази как правильно посоветовала первая отвечающая, но еще укреплять ноги
Массажем и упражнениями
А еще во время рабочего дня надо делать перерывы. Чтобы на какое-то время мышцы расслаблялись и отдыхали. Кстати еще для профилактики заболеваний сосудов (варикоза)

Еще раз ЛФК + Массаж
И определиться с посильностью Вашей работы для Вас

мази, ванночки для ног, массаж.
Или -смазать раст. маслом и завязать капустным листом на ночь, утеплить) ) Выздоровления вам!