Глаз постоянно дергается что делать?

Ну а в том случае, когда тики возникают у вас на фоне выраженной усталости глаз, то тогда положите на них компрессики из крепкого чая или же слабого настоя ромашки аптечной (можно и из полыни) . Столь же эффективно действуют на глаза медовые примочки. Для их приготовления нужно сварить 1 ч. ложку натурального меда в полутора стаканах воды (естественно, примочки должны быть не горячими, а приятно теплыми) .
Хорошим эффектом обладают и успокаивающие чаи. Вот рецепт одного из них: листья вахты трилистной — 4 части, корень валерианы, листья мяты перечной и черники — по 3 части и листья земляники — 2 части. Этот сбор готовится в виде настоя и принимается по одному стакану перед сном. Неплохо в течение дня пить некрепкий (лучше зеленый) чай с мятой-мелиссой.
Можно принимать и отдельно настойки валерианы или пустырника.
И еще весьма полезен следующий рецепт: взять 3 части цветков аптечной ромашки и по 2 части листьев мяты перечной и мелиссы, а также 2 части корня валерианы. Заваривать по 1 ст. ложке этой смеси и пить, как чай (по 1 стакану 2-3 раза в день) .
При появлении тиков желательно наладить рациональное, качественное питание. Особенно важны здесь продукты, содержащие магний. Им богаты орехи, соя, хлеб с отрубями, черника, черная смородина, клубника, вишня, черешня, арбузы. Много магния содержится в рыбе, особенно в красной. Необходимо также включать в свой пищевой рацион петрушку, укроп, свежий стрельчатый лук, свеклу. А вот кофе, крепкий чай, напитки типа кока-колы должны полностью исключаться.
А для профилактики возникновения тиков полезна ароматерапия в любых ее видах. Неплохо ночью иметь под головой подушечки, набитые высушенными стеблями и цветками аптечной ромашки, лепестками роз или шиповника, а также лаванды. Кроме того, при появлении тиковых подергиваний вам может помочь эфирное масло герани, корицы, померанца или той же лаванды. Можно капнуть всего лишь 1 каплю такого масла на носовой платок и при возникновении повышенной раздражительности (на фоне которой весьма нередко и появляются тики) поднести его к носу и несколько секунд вдыхать этот чудесный и целебный аромат.
В заключение хочу дать еще один совет. Если вы начали страдать тиками глаз, то вам не следует смотреть по вечерам телепередачи (особенно «ужастики» или боевики) или играть в компьютерные игры. Более того, постарайтесь максимально ограничивать свое общение с компьютером или с телевизором в течение всего дня.

Значит возникли проблемы с сердцем. Обрати внимание на желчный.

Не сидеть у компьютера целый день

Забыть про комп !!!

Нервный тик, выпей успокаивающее, либо можно капнуть Визин!

не нервничать.

валерьянки по пить или пустырника

Слышала о незаменимом средстве при нервном тике или когда просто нервы взвинчины:
по 1 чайной ложки четыре настойки (боярошник, пустырник, корень валерианы, корвалол и пион) выпить и запить водой. И потом, желательно, лечь спать. Все придет в норму, спать будите как младенец :-) Удачи и здоровья!

У Киреева тоже..

меньше нервничать