все задают ну и я задам. Третий день низкое Ад ( 90/60 ) ,трещит башка . Кто чем спасается ?

А что, очень плохо чувствуешь себя что-ли? У меня вообще такое давление всё лето. Ну, уж если совсем плохо, можно выпить кордиамин. Этот препарат поднимает давление. Поднимет давление и цитрамон. Еще помогает настой зверобоя и физические упражнения. Гормоны никакие не нужны. Мой брат хирург всегда говорит так: те, у кого низкое давление, может и неважно себя чувствуют, но зато дольше живут.

Пониженное давление-проблемы надпочечников. Быстро поднять давление
можно, стимулируя точку надпочечников на ухе (у женщин-на левом, у мужчин-
на правом). Вся процедура занимает 1-2 минуты.
Точка АР13(надпочечник) -на середине нижней половины ребра козелка или
в центре нижней верхушки (если козелок имеет 2 верхушки) .
Стимуляция точечная, прерывистая; до появления тепла в ухе и иррадиации
тепла вверх, к верхушке черепа.

мне пиво помогает

Спасаюсь настойкой лимонника, т. к. ни элеутерококк, ни жень-шень уже не помогают.

А к терапевту обратиться?

Сейчас в аптеках продается кофеин в таблетках, его можно попить, но он только действует на время примерно от 3до 6 часов, то есть проблему не решит, это надо записаться к врачу терапевту для начала, а вообще можно сразу к врачу кардиологу.
У Вас скорее Артериальная гипотензия, но точный диагноз ставит только врач.
Если хотите узнать больше об артериальной гипотензии вот ссылочка: http://ru.wikipedia.org/wiki/Артериальная_гипотензия

"банальная простуда". Берегитесь недооценки - сажает сердце не банально.
По проблемам здоровья - только к врачам.
Выздоравливайте.

Цитрамон выпей