Вреден ли чай в больших количествах?

Чай долго выводится из организма и может вызвать переизбыток воды в организме

Все полезно в меру. А зеленый чай обыно снижает давление, кстати, а поднимает черный.

Конечно вредно, всего должно быть в меру. Кстати черный чай вреднее

Вредно очень. Нужно все в меру, как выше написали. . Вы так сердце можете посадить

Чай полезен для здоровья, но не всем, не всегда и не в любых количествах. Некоторым категориям людей следует пить меньше чая или вообще исключить его из своего рациона.
1. Беременные женщины
В чае содержится определенное количество кофеина, который, стимулируя плод, негативно влияет на его развитие. Часто приходится слышать, что поскольку в красном чае кофеина меньше, то беременным он не вреден. Но, в действительности, красный и зеленый чай не сильно отличаются по этому показателю. По данным японских исследователей, в пяти чашках крепкого чая, выпитых за день, содержится такое количество кофеина, которое может привести к недостаточности веса у младенца. Кроме того, кофеин вызывает учащение сердцебиения и усиливает мочеиспускание, что увеличивает нагрузку на сердце и почки и повышает таким образом вероятность развития токсикоза.
2. Страдающие язвой
Хотя чай способствует пищеварению, но страдающим язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, а также повышенной кислотностью в желудке следует соблюдать умеренность. В здоровом желудке содержится соединение фосфорной кислоты, которая снижает секрецию желудочной кислоты в клетках стенок желудка, но содержащийся в чае теофиллин может подавить функцию этого соединения, результатом чего является избыток желудочной кислоты, а повышенная кислотность желудочного сока препятствует заживанию язв. Поэтому язвенникам имеет смысл ограничить потребление чая и ни в коем случае не пить крепкого чая. Им лучше пить чай с молоком и сахаром.
3. Страдающие атеросклерозом и гипертонией в тяжелой форме
Больным с подобным диагнозом также следует пить чай с осторожностью, а в периоды обострения отказаться от употребления красного и крепко заваренного чая. Это связано с тем, что в чае содержатся теофиллин и кофеин, которые возбуждающее действуют на центральную нервную систему. А когда кора головного мозга приходит в состояние возбуждения, кровеносные сосуды мозга сужаются, что опасно для страдающих атеросклерозом и может вызвать образование тромбов в мозгу.
4. Страдающие бессонницей
Чашка крепкого чая перед сном приводит центральную нервную систему и головной мозг в состояние возбуждения, пульс учащается, кроветок ускоряется, заснуть становится почти невозможно.
5. Больные с высокой температурой
Принято считать, что крепкий горячий чай хорошо утоляет жажду и поэтому полезен при повышенной температуре. Но это далеко от действительности. Недавно британские фармакологи установили, что крепкий чай не только не приносит пользы страдающим жаром, но наоборот, теофиллин, содержащийся в чае, повышает температуру тела. Теофиллин также обладает мочегонным действием, и поэтому он делает неэффективными или низкоэффективными любые жаропонижающие лекарственные средства.
Ну, а сколько же следует пить чая?
Знатоки говорят: это зависит от климата, традиций и самого человека. В Азербайджане, например, пьют по 10 - 15 стаканов в сутки, в республиках Средней Азии - еще больше. Чая можно пить «сколько душе угодно» , конечно, имея в виду, что «душа меру знает» , во всяком случае, знает ее лучше, чем, например, владелец кафетерия в новозеландском городе Окленд Брайан Уайт, который с целью побить «мировой рекорд в чаепитии» вылил за шесть часов семь минут 81 стакан чая (до тех пор высшее достижение в этой области принадлежало австралийцу из Брисбена, который за шесть с половиной часов выпил 80 стаканов чая) . Говорят, что после рекорда Уайта число посетителей его кафетерия увеличилось. Однако моего читателя от подобных рекордов я должен дружески предостеречь.
Практически полезной средней дневной нормой сухого чая можно считать 10 граммов, а высшей - 12 - 15 граммов. Распределять это количество следует примерно на 4 - 6 стаканов, чтобы пить по 1 - 2 стакана несколько раз в день после еды. Норма в 15 граммов чая содержит до 0,3 грамма кофеина - высшую (и вполне безвредную) медицинскую дозу.

зеленый чай не поднимает давление, а наоборот снижает. А вот черный, как раз таки поднимает. То есть у вас сейчас идет, некий баланс, но лучше не употреблять чай в таких количествах. Вапевайте хотя бы литр в день, а второй литр, это должна быть вода.

Вообще в чае содержится гораздо больше кофеина чем например в кофе. По-этому делайте выводы. 2 литра кофеина - это переборррр.

Пейте воду!

черный чай очень вредный в больших количествах!