Друзья нужна помощь курю пол года решил бросить! Через сколько никотин вывидиться из организма?

Никотин - выведется быстро. Тяжело выводятся смолы из легких . Ты же видел, что на фильтре остается. То же самое у тебя сейчас в легких. У некурящего человека пыль попадающая в легкие быстро выводится. А у тебя она смешивается с этой смолой и не даёт легким нормально работать. А сверху ты еще смолы добавляешь. Бросай это грязное дело и организм выведет эту хрень за несколько месяцев.

лет 5...
удачи!
сам уже год брасаю...

Пффф почитать книгу, Юля ты сама то вериш в эту ерунду! Книга это понт, после прочтения максимум через 2 недели курить начинают снова! Года 2 очищаться будеш!

ЧТО ПРОИСХОДИТ С ОРГАНИЗМОМ ЧЕЛОВЕКА ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ:
1. Через 20 минут стабилизируется артериальное давление и сердечный ритм. Ведь с каждой затяжкой у курильщика поднимается артериальное давление и учащается пульс. Организм работает в усиленном режиме и из-за этого быстро изнашивается. Как только человек бросает курить, утраченные функции начинают восстанавливаться, улучшается кровообращение в руках и ногах.

2. Через 8 часов содержание угарного газа и никотина в крови снижается наполовину. Вероятность сердечного приступа начинает падать. Угарный газ нарушает снабжение тканей организма кислородом, в том числе и таких важных органов, как мозг и сердце, из-за чего повышается риск инсульта и инфаркта.

3. Через 24 часа угарный газ исчезает бесследно. Но остаются еще смолы. Попадая в организм, они оседают на бронхах, обволакивают микрореснички, которыми выстлана их поверхность, и лишают их подвижности. Но уже через день после последней затяжки легкие начинают освобождаться от токсичных веществ.

4. Через 48 часов организм курильщика освобождается от никотина. Он снова начинает чувствовать запах и вкус. Носовые рецепторы, а также вкусовые сосочки на языке, переставшие выполнять свои функции из-за табачного дыма, недостатка кислорода и действия угарного газа, начинают работать в прежнем режиме.

5. Через 72 часа бывшему курильщику легче дышать. Все органы насыщены кислородом, бронхи расслаблены. Вот откуда прилив энергии.

6. Через 2 - 12 недель улучшается цвет лица. Благодаря свободному притоку кислорода улучшаются восстановительные процессы в тканях, поэтому исчезает тяжесть в ногах.

7. Через 3 - 9 месяцев исчезает кашель. Объем легких увеличивается минимум на 10%. Исчезает бронхит, реже инфекции верхних дыхательных путей. Голос становится чище и мелодичнее (у курильщика он хриплый, потому что токсины табачного дыма повреждают голосовые связки) . Исчезает кашель. Значительно снижается риск заболеваний десен. Улучшается цвет зубов.

8. Через один год уменьшается риск инсульта. Риск осложнений беременности или смерти плода возвращается к уровню некурящих.

9. Через 5 лет снижается риск сердечного приступа в 2 раза. Возможность рака ротовой полости, горла и пищевода сокращается на 50%.

10. Через 10 лет риск рака легких снижается в 2 раза, а вероятность развития сердечного приступа становится такой же, как у некурящего.

Через пару недель. Почитай книгу Как бросить курить. Ничего слоожного делать не нужно просто читать книгу

через 5 минут. В основном это психологическая зависимость, как говориться, вспомните, понравилось ли вам курить в первый раз? Задыхались? Кашляли? Во рту бяка ? =)) Бросила легко с Алленом Карром. Если сможете переключить мысли с сигарет на что-то еще (работа, девушка, готовка, вязание) , то с легкостью бросите. Главное не думать о том сколько вы не курили) удачи.