Что нужно организму, чтоб кальций впитывался из крови именно в костную ткань ?

Лечите паращитовидные железы.
Основная функция паращитивидных желёз состоит в синтезе гормона паратиреокрина, который, совместно с гормонами щитовидной железы — кальцитонином и катакальцином, а также витамином D, участвует в регуляции кальциевого и фосфорного обмена в организме. Кроме того в регуляции обмена кальция участвуют и другие гормоны: гормоны коры надпочечников, половые гормоны.
Паратгормон оказывает воздействие на все основные звенья этого процесса — костную ткань, почки и кишечник. Он увеличивает концентрацию кальция в сыворотке крови, способствует его выведению из костей и обратному всасыванию в почках. Кроме того, он активизирует секрецию в почках витамина D, который стимулирует более интенсивное поглощение кальция и фосфора из пищи в кишечнике. Подобная связь имеет и обратное действие: уменьшение количества кальция в плазме крови стимулирует синтез паратиреокрина, а его недостаток — подавляет. Параллельно паратиреокрин усиливает вымывание фосфора из костной ткани и снижает его обратное всасывание в почках.
При гиперпаратиреозе нарушается процесс обратного всасывания кальция в почках, что может привести к кальцификации мягких тканей, образованию камней и песка в почках - с одной стороны, и вымыванию кальция из костей и развитию остеопороза - с другой.
http://domashniy-doktor.ru/index.php/2011-08-02-12-36-41/11-2011-08-02-12-32-49.html

-Единый фосфорно-кальциевый обмен, причем в процессах обмена кальций взаимосвязан со многими другими минеральными элементами и витаминами: фосфором, магнием, железом, калием, витамином Д (влияет на усвоение кальция) Соотношение кальция и фосфора составлять приблизительно 1:2.
-Нормальная работа паращитовидные железы — железы внутренней секреции, продуцирующие гормон, участвующий в регуляции кальциевого и фосфорного обмена.
-системные гормоны (глюкокортикоиды, тиреоидные и половые гормоны, соматотропный гормон, инсулин );
-паракринные факторы (инсулиноподобные факторы роста, фактор тромбоцитарного происхождения, фактор роста фибробластов и др.) ;
-местные факторы ( интерлейкины, остеокластактивирующий фактор, простагландины и др.) .
-Витамин D и его активные метаболиты играют важное значение в регуляции фосфорно-кальциевого обмена и метаболизма костной ткани. Существует два источника поступления витамина D в организм человека: всасывание в тонком кишечнике эргокальциферола (витамин D2), что поступает с пищей и образование в коже из 7-дегидрохолестерола (провитамин D3) под действием ультрафиолетовых лучей холекальциферола (витамин D3). Образование активных метаболитов в почках - процесс строго регулируемый и зависит от потребности в них.
-Эстрогены
- Почки, сердце, печень, желудок, кишечник-должен быть без патологии.

витамин Д и жир (оптимум - рыбий жир)

Для этого нужно наладить обмен веществ и снабжать организм т. н. ко-факторами усвоения микроэлемента.
А также - адекватные физ. нагрузки - ибо никакими биохимическими допингами невозможно заставить организм усваивать кальций без нагрузок на большие мышцы (см. "остеопороз космонавтов")

Витамин Д

Говорят, нужно препараты кальция запивать молоком