вопрос. Какой вред от энергетических напитков?

В последнее время установлено, что в мозге таурин играет роль нейромедиаторной аминокислоты, тормозящей синаптическую передачу, обладает противосудорожной активностью, оказывает также кардиотропное действие. Таурин способствует улучшению энергетических процессов, стимулирует репаративные процессы при дистрофических заболеваниях и процессах, сопровождающихся значительным нарушением метаболизма тканей глаза. Являясь серосодержащей аминокислотой, таурин способствует нормализации функции клеточных мембран, улучшению обменных процессов.

Пей на здоровье и помни... если жрать шоколад тоннами, тоже пользы мало)

Содержат Таурин (сильный концероген)

Это действует на организм так же, как и кнут для загнаной лошади... отсюда делай вывод... полезен он или нет.

Вред энергетических напитков в основном из-за консервантов и др. химических примесей. В первую очередь страдает печень и поджелудочная железа. Это профиль моего отделения реанимации.
Страшнейшее осложнение- панкреонекроз. смертность от него 98%. Лечение ооочень дорогое и тяжелое. Так что покупая в следующий раз очередной энергетик думайте о последствиях, которые могут оказаться плачевными.

Вред и польза энергетических напитков
Именно на таких людей и рассчитана реклама энергетических напитков, обещающая приподнятое настроение, прилив сил, бодрость и хорошее самочувствие.

Однако медики далеко не единодушны в вопросах пользы и вреда энергетических напитков. По мнению некоторых, энергетики не оказывают на организм вообще никакого действия, другие сравнивают их эффект с действием наркотиков. Более-менее внести ясность в ситуацию можно лишь изучив состав этих напитков.

Обязательный компонент, который входит в состав всех без исключения энергетиков – кофеин. Одна баночка напитка может содержать от 34 до 90 мг вещества. В определенных количествах этот компонент действует как сильный стимулятор: например, для усиления умственной деятельности необходимо 100 мг кофеина, для поднятия тонуса сердечной мышцы – не менее 238 мг. Производители же, как правило, рекомендуют ограничиваться 1-2 банками энергетика в день – большее его количество способствует возникновению таких побочных эффектов как тахикардия, психомоторное возбуждение, нервозность, депрессивное состояние. А постоянное злоупотребление может спровоцировать значительное поднятие артериального давления и рост уровня сахара в крови, что само по себе уже нездорово.

Действие напитков длится в среднем 3-4 часа и напрямую зависит от степени восприимчивости конкретного потребителя к кофеину.

В связи с этим существует ряд противопоказаний к принятию энергетиков: они крайне не рекомендуются страдающим от гипертонии, заболеваний сердечно-сосудистой системы, глаукомы, нарушений сна, людям с повышенной возбудимостью и чувствительностью к кофеину, а также детям и беременным женщинам.

Еще один компонент энергетических напитков – таурин. Эта аминокислота вырабатывается в мышцах и поступает в организм с пищей. Ранее считалось, что он благотворно влияет на сердце, однако в последние годы медики приходят к выводу, что на человека таурин не оказывает никакого воздействия.

Также в энергетиках содержится и карнитин – натуральный компонент клеток человека, который снижает утомляемость и благодаря способности к быстрому окислению жирных кислот усиливает обмен веществ.

Как правило, среди составляющих напитка называются гуарана и женьшень – растения, якобы обладающие тонизирующим эффектом, что, к слову, пока не доказано клиническими исследованиями.

Как довод в пользу употребления энергетических напитков многие приводят тот факт, что в них содержатся витамины группы В. Однако это преимущество довольно спорно. По статистике, необходимое количество витаминов этой группы человек получает ежедневно с пищей. Их недостаток, несомненно, скажется на здоровье и самочувствии, а вот избыток вряд ли принесет пользу в каком бы то ни было виде.

Стоит отметить, что хоть состав энергетических напитков и известен, однако на сегодняшний день действие их основных активных компонентов еще не настолько изучено, чтобы позволить делать однозначные выводы об их пользе или вреде. Поэтому остается лишь порекомендовать не увлекаться энергетиками чрезмерно.

Сердце садит по моему. Искусственно ускоряют ритм сердцебиения, что идёт в разрез нормам организма. Это если часто или помногу употреблять, а если 0,33 раз в месяц- в два, что бы на занятиях не уснуть.. . то вред как от газировки. Хотя может я и не права.

возможны психические отклонения)

Печень гробится.. . Там же целая таблица менделеева. Клофелин ещё.

Энерго напиток - комплекс стимуляторов, как энергетических, так и других (вкуса, например) . Так, же они содержат в себе консерванты, красители, ароматизаторы и бета-блокаторы (как правило, таурин) . Некоторые содержат в себе ноотропные вещества, например, рацетамы.

Подобный комплекс очень сильно изнашивает организм, хоть реально это почувствовать сложно, потому, что бета блокатор и анальгетик делает свое. В итоге норадреналин, мелатонин все-равно выделяется, и сон никуда не девается. Организм раздражен, впрочем, как и человек совокупно. Ноотроп в то время, разуживает сосуды в гол. мозге, но после они обратно сузываются. От таких перемен можно получить ишемию мозга, сердца, истощение, но не реальный прирост энергии. .

Попейте лучше курс ноотропов, например, фенибута или фонтурацетама.

Огромный и для печени и для желудка и в целом для всего организма, он обезвоживается! регулярное употребление чревато плачевными последствиями. берегите себя и не травите

сердце садится