Ужасно боюсь сдавать кровь и вены, что делать? Успокойте плиззз(((

А чего бояться? Боли? Так не больно, ну уколют чуть-чуть, через минуту все забудется. Крови от того, что возьмут, меньше не станет, это даже полезно, особенно если нет анемии. Но даже если и есть, ничего страшного от такой дозы не будет. Каждый день у миллионов людей берут кровь и еще ни один от этого не умер. Это все чисто нервное. Мне тоже не очень приятно смотреть на сам процесс, и когда берут кровь, и когда уколы в вену, но я просто отворачиваюсь, чтобы не видеть и все. Как будто и не со мной это делают. Чего и всем желаю.
Для того, чтобы побороть страх сдачи крови из вены:
-- старайтесь придти в поликлинику тогда, когда там немного народу, чтобы не нагонять страх в длинной очереди;
-- попросите близких сходить с вами, они придадут вам силы и помогут справиться с негативными мыслями;
-- во время процедуры отвернитесь к окну или стене;
-- если вас успокаивает диалог, поговорите с медсестрой, отвлекитесь от происходящего.

Из пальца гораздо больнее, чем из вены. Просто не смотрите, когда Вам кровь берут

посмотрите сериал про доктора Хауса, очень познавательно, особенно, когда пациентам делают люмбальную пункцию или сверлят череп, чтобы взять биопсию мозга. И то не смертельно и совсем не страшно.

Ага, посмотри в Докторе Хаусе, как сверлят череп, это бодрит!
А еще лучше, как в ужастиках отрывают руки-ноги-головы.

Зря боитесь. Это намного мене больно, чем из пальца. Моя дочь в подростковом возрасте даже любила.

а знаешь, что из пальчика больнее, чем из вены. отвернись и ущипни себя другой рукой. ничего не почувствуешь-))

Да ладно, чего там))) ) Я вот даже люблю наблюдать этот процесс)

не смотрите и усё))

Я лучше 10 раз из вены сдам, чем из пальца!! ! А из вены - так я и донором была - хорошая медсестра уколет, и не почувствуешь!!!