Как перестать бояться сдавать кровь из вены?

я в детстве тоже очень боялась брать кровь из вены. но помогли несколько советов:
1:можно закрыть глаза когда тебе берут кровь.
2:можно выпить водки перед входом в кабинет)) )
3:думай о хорошем, когда входишь в кабинет. вспомни как выглядит парень который тебе нравиться. подумай, что купишь себе в подарок, за такое мужество) можешь вспомнить смешную историю.
4:этот совет я опробовала на себе и больше после этого не боялась сдавать кровь!!! я купила кетчуп. мнооого кетчупа!!! мазала его на тарелку и ела. банально, но я мазала место где берут кровь кетчупом, и представляла, что это кровь. жудко страшно было, но я потом думала, что не поможет... но это сработало!!!! я не боюсь больше сдавать кровь!! !
5:еще я перед входом в этот жудкий кабинет слушала успокаивающую музыку я слушала Шопен Мелодия рая и еще Янни In The Morning Light.
надеюсь мои советы тебе помогут))) 3 и 4 совет пробовала на себе))) надеюсь помогла))

Медсестра неудачно взяла. Ничего страшного. В след. раз получится.

Наркоз. Требовать наркоз

Лол, сдать в другой больнице.

Это такая криворукая медсестра, гнать таких надо с медицины.

когда берут кровь - отвернитесь, не смотрите. Объясните медсестре, что очень боитесь, если медсестра нормальная и понимающая то должна постараться всё сделать аккуратно без всяких последствий

Перебороть страх, кровь всё равно придётся ещё не раз сдавать. И не факт, что Вам снова попадутся рукожопые медсёстры.

Сдать его несколько раз, сдавать чаще :) психика привыкнет.

Внуши себе, что от этого тебе плохо не станет и жизнь от этого не кончится. Потому что это правда ерунда. Возможно, это был всего лишь несчастный случай и этого не повторится вновь. А если и внушения тебе мало. . .

... Закрой глаза, глубоко вдохни и отбрось страхи (в прямом смысле) . У тебя будут проблемы и похуже (я-то уже знаю, что означает "настоящая проблема"). Поэтому смотря на то, как человек боится сдавать кровь из вены, меня пробирает в дикий смех. Беспокоиться из-за такой ерунды~ Поэтому, главное решение - не бойся. Напевай под нос весёлую песенку, прикрой глаза, отвлекай себя мыслями о том, что дома тебя ждёт любимый человек или тортик. Я так боялась прыгать с парашюта. Но, в итоге, я привыкла к высоте и сквозь слёзы начала улыбаться.

Теряешь сознание из-за сильного стресса и страха вперемешку. Поэтому просто следуй моим указаниям. В долгу останешься, потому что мои советы тебе помогут. И главное - не раскисай, всё будет хорошо.

С уважением, недофилософ Рагнарёк.

не сдавать