Что мне делать с суставами на кисти правой руки? они болят уже недели 1,5 к врачу обратится не вариант запретит занятия

Блин, только русские так могут. Болит, а они до последнего к врачу не пойдут!! !
Вот в Испании чуть порезался сразу к врачу, а русский пока не загниёт всё, гноём не заплывёт к врачу не обратятся, а потом без пальцев ходят. И жалуются на плохую медицину.
У меня в жизни было 2 примера мама и свекровь. Рак груди у обеих. Свекровь (испанка) обнаружила рак и сразу стала его лечить, чуток там вырезали и курс лечения прошла, лекарства принимала как врач говорил так и делала. До с тех пор жива, дай ей Бог здоровья.
А вот мама обнаружила и не стала ничего трогать, пока шишка как "горошинка" под мышкой не выросла до размеров картошки и потом и вообще всю грудь обрезали, потому что рак уже был на 4 стадии. И уже ничего не могли сделать, потому что были метостазы по всему телу и в костях и в лёгких и в печени и т. д. Царство ей небесное.
Муж говорит, что я слишком часто хожу к врачам, что некоторые болезни сами проходят, а я чуть что у меня или у детей так сразу к врачу бегу. Сколько надо.. . столько и ходить буду.
"Не надо ничего не лечите и к врачу не ходите"!!! Когда рука будет неслушатся вас.. . вам никакая атлетика уже будет нужна. Будете жалеть о опущеном времни и возможности вылечить руки.
Надеюсь, вы поймёте к чему мои рассказы и примеры из личного опыта.

А если на соревнованиях сведет руку так, что уроните вес? Идите к врачу лучше сейчас, может до соревнований успеете подлечиться.

Здоровье важнее всего, вам надо прекращать заниматься тяжелой атлетикой и лечить суставы. Иначе рука может совсем повиснуть. Идите к ревматологу.