Не пойму что сегодня днем со мной было. Необъяснимое чувство страха и паники.

Поехала с ребенком в гипермаркет, ходили по рядам, выбирали покупки... и вдруг... на меня напало чувство страха, паника, желание снять куртку, освободить шею... стало как-то тяжело на сердце, как будто оно не может найти себе место и может вырваться... голова закружилась, я просто ходила по торговым рядам не понимая что происходит со мной. Ребенок что-то лепетал, визжал, а мне от этого становилось еще хуже. Хотелось чтобы он помолчал, хотелось присесть, отдохнуть и чтобы меня никто не видел и никто на меня не смотрел. Благо аптека находилась рядом, я зашла в неё, аптекарь дала мне нитроглицирин, сказала две таблетки положить под язык. Я кое как доволокла тележку и ребенка до машины, погрузила их туда, села сама, съела эти две таблетки... ой... какие они противные, оказывается... но мне вдруг резко поплохело, перед глазами всё поплыло, я открыла дверь нараспашку, глотая воздух. Очень боялась ехать в таком состоянии за рулем. Отдохнула и потихоньку поехала. Приехали домой, легли вместе с ребенком спать и проспали часа два с половиной. Проснулась, вроде, всё нормально. Но меня беспокоит вопрос: "Что же это со мной было? Не повторится ли это опять?"