Как вы боретесь с депресией?

есть 2 проверенных безмедикоментозных лекарства от депрессий: любовь и творчество. Найдите себе друга, подругу, вторую половинку с которой будет весело и хорошо на душе. Также спасает любимое дело и творчество. Это может быть музыка, рисование, литература, занятия спортом, одним словом выбор огромен. Главное не сдаваться и бороться с недугом и тогда все будет отлично!

Нет у меня ее Все нормально чего и Вам желаю

вязание крючком коврика

Читаю в уме "Богородице Дева, радуйся... "

У меня так "скачут" мысли ...что на дипресии просто не успеваю остановиться !!!)))))))

Меня ванна спасает: полежишь часик в теплой водичке, можно с книжечкой, да со стаканчиком винишка (коктейльчика или чего там тебе нравится) - как рукой всю хандру снимает (кстати, вполне объяснимый факт - вода как бы "смывает" отрицательные ионы, которые копятся на поверхности кожи, да и вообще - расслабляет)
Я еще посуду мою, когда депрессняк (но это, конечно, на любителя "развлечение")))

сигарета это единственное мое спасение

ем шоколад
смотрю фильмы
читаю книги
гуляю
общаюсь
можно купить что-нибудь, о чем мечтаешь давно
тп

1 смотрю прожекторперисхилтон) 2 сплю)

пью пиво

Хорошо помогает вкусненькая еда-особенно сладкое)
Если есть друзья, то не оставайся дома, и иди с ними гулять, разговаривать, общаться с кем-нибудь, главное не оставаться одной и не слушать рэпчи, так как он грузит! )

а если смешать два совета, то собраться с друзьями и пойти куда-нибудь посидеть покушать)