Болезни, лекарства

Очень прошу совета

Я не знаю что со мной....месяц назад ушла от молодого человека,так как узнала,что он изменял....в принципе я не из-за этого переживаю...дело в том, что мне ничего не хочется....я не хочу есть,за месяц посадила желудок,плохо себя чувствую,институт пропускаю,взяла отпуск на работе,лежу все время,сплю по пол суток,постоянно болит голова, температура 37 держится,реву каждый день,не знаю как найти силы для жизни,как ее снова полюбить....на улицу вообще не выхожу,так как если встану с кровати мне плохо сразу же....что же делать? я в отчаянии
Очень и очень явный признак депрессивного состояния. Такое может тянуться и более месяца. Даже до полугода, если не предпринимать мер. Забыть его, конечно, не получится в ближайшие годы. Но и думать об этом постоянно не надо. Свет на нём клином не сошёлся и он не единственный на свете. А то, что он хороший или ещё какой, то это чушь. Был бы хороший, то не гулял бы. Помимо этого причину надо не в нём искать, а в себе. Если причина в нём, то прости: мужчина полигамное существо и полигамия на генном уровне и она неизлечима, в отличие от твоего душевного состояния)) ) Оптимальных вариантов немного: уйти с головой в работу или начать жить для себя. Другого не предложу. Длительное такое твоё поведение грозит банальным психическим расстройством. самое простое и распространённое - шизофрения. Не воспринимай всё близко к сердцу. Он гулял, а ты теперь погуляй. У всех права одинаковые. И женщина также на генном уровне выбирает самца более крепкого, сильного и надёжного. Факт! При этом же ты сильная! Сама же ушла от него. Не каждая на это решится. Ушла и половина победы за тобой. Так что тоску прочь! Модная одёжка, причёсочка и макияжик сделают своё дело. Только не кисни и не показывай, что тебе плохо. Тебе не плохо! Ты просто нагло улыбаешься неприятностям в глаза, отчего они исчезают, так как им не удаётся с тобой совладать. Одними успокоительными не спасёшься никогда и ни за что))) . Так что плюнь на это. Живи для себя пока жизнь играет)))
Бахыт Рашева
Бахыт Рашева
2 854
Лучший ответ
Клин выбивают клином. Надо просто начать себя любить. Встаньте утром, примите контрастный душ. Приведите себя в порядок, наложите косметику, причешитесь, и стоя у зеркала скажите сами себе: А я и впрямь хороша. Для полного удовлетворения выпейте чашечку кофе. И в путь. Сходите на какую нибудь выставку, в музей, в кино, в театр, в кафе. Главное, чтобы вас окружали люди. Распылите свою негативную и отрицательную энергию .Пообщайтесь с друзьями, только не в коем случае не жалуйтесь на то, что у вас все хреново. Говорите что все замечательно. И пофантазируйте. Чем дома сидеть и тосковать непонятно по чему или кому, лучше, раз уж вы все равно взяли отпуск, поехать на несколько дней куда нибудь на турбазу или отдохнуть. Пригласите друзей. На дачу на шашлыки. Просто погуляйте по скверу или аллее .Посмотрите как увядает природа, пошелестите листочками под ногами. Вот увидите равновесие к вам прийдет. Нельзя замыкаться в себе. Вы молоды и красивы. Все у вас впереди. Никогда ни о чем не жалейте. Живите настоящим. Я уверена, что у вас все получиться. Дерзайте! ВПЕРЕД!!!!
Bek Ganjayev
Bek Ganjayev
41 447
Наталья Щербинина))))) Спасибо Нина вам большое, просто дело в том, что я сейчас далеко от дома, друзей рядом нет, даже мамы рядом нет, а звонить и расстраивать ее так не хочется...идти тоже куда-либо боюсь,потому что в душе в обмарок вчера упала,пролежала там незнаю сколько,вот из-за этого блюсь на улицу выходить.
Для начала займитесь своим физическим здоровьем, регулярно питайтесь, сходите к врачу. Всё будет хорошо.
Самая натуральная депрессия, со всеми вытекающими из нее последствиями. Слушай, перестань! Вон какая красавица (если это твоя фотка) ! Еще реветь из-за какого-то там.. . Пусть ему будет хуже. И вообще, "мужика и трамвай никогда не догоняй, придет следующий. "
Иван Тумкин
Иван Тумкин
23 702
Хочешь плакать? Тогда плачь, но под хорошую песню - например вот эту -
http://www.youtube.com/watch?v=zNCjsm4QQPw.
А когда надоест плакать, тогда утри свои слезы, и начни жить, не заглядывая в завтра. Живи сегодня, не думая про будущее. Главное прожить так один день, потом другой, потом третий. Живи не заглядывая даже на час вперед. Слушай музыку, старайся побольше времени проводить на свежем воздухе. На улице иди и всматривайся в лица людей, и ты почувствуешь, что есть на свете проблемы посерьезнее твоей, и что есть на свете радость, которую ты своими слезами топишь.
Speccc Speccc
Speccc Speccc
17 748
Соберись, тряпка!!!!))))))))))))
Лілія Шевчук
Лілія Шевчук
5 141
общайся больше с родными и близкими друзьями
депрессия. Сходи к психотерапевту.
Вам бы увлечение какое-нибудь найти))
у вас страшная дипрессия. Если так далеко зашло, сходите к психологу. Сами не справитесь. Или найдите успокоение в каких-то новых увлечениях, знакомствах, заведите дневник, записывайте всё, что волнует вас, если нет близких людей и некому выговориться. Но не оставайтесь один на один с собой.
ВЗЯТЬ СЕБЯ В РУКИ!!! !
вылечить желудок надо и начать есть!!!! пока сама ты себе не поможешь тебе не поможет никто!! !
Murat San
Murat San
170