Что принимать для расширения и оздоровления сосудов ног?

аспирин
венорутон

Лучшее средство от болезни вен — плавание в бассейне, упражнения в воде: движения ногами, подскоки, полуприседания. Так обеспечивается массаж вен.
Наполните полную ванну холодной водой. Рядом поставьте ведра с теплой (40–45 °С) водой. Походите в ванной, высоко поднимая ноги. Через 2 минуты начинайте топтаться в ведрах. Это контрастный массаж для ног.
Для улучшения венозного оттока и укрепления стенок вен отличным средством является самомассаж.
Осторожно поглаживайте ноги по направлению к паху. В китайской медицине этот прием называют «размазывание лака по паркету». После 50 лет всем необходимо разжижать кровь. Пейте побольше чистой воды. Принимайте отвары и настои растений, разжижающих кровь: корней пырея ползучего, цветов или плодов конского каштана. Некоторую помощь оказывает спорыш, шишки хмеля (1 ст. ложка на 200 мл кипятка) . Заваривая чаи, можно использовать цветы сирени, мелиссы, перечной мяты, хвоща полевого.
При тромбофлебите делать горячие обертывания ног в течение 0,5 часа. Остальное время класть нетугую повязку, пропитанную раствором: 2 ст. ложки разведенного в 6–8 ст. ложках воды уксуса. Смочите марлю, сложенную в 4 раза, сверху положите тонкий слой ваты и забинтуйте.
При расширении вен Залманов советовал делать горячее обертывание ног на 0,5 часа. Затем на 1 час оставить ноги свободными. На ночь велел делать холодное обертывание с раствором:
Ацетат алюминия
(буровская жидкость) 20 г
Вода 1 л
1. В течение дня съедать одну сырую тертую свеклу со сметаной или майонезом.
2. Утром выпивать следующий состав, приготовленный с вечера: выдавить сок небольшого лимона, остальное мелко нарезать; десертную ложку ромашки залить стаканом кипятка, утром процедить, смешать с соком и выпить натощак. Пить 5 дней, затем 2 дня перерыв.
3. Перед сном выпивать стакан творожной сыворотки.
4. 3 раза в день наливать полную ванну воды (25 °С) и ходить в ней 2 минуты, высоко поднимая ноги.
сабельник болотный способствует обновлению клеток. Он эффективен при сердечно-сосудистых заболеваниях, а также при нарушениях обмена веществ, болезнях суставов и др. Треть пол-литровой банки заполните измельченным корнем. Долейте банку водкой, закройте крышкой и настаивайте в темном месте 21 день. Отфильтруйте настой. Принимайте по 1 ст. ложке, разведенной в воде, 3 раза в день за 30 минут до еды; отжатые корни залейте водкой и настаивайте повторно;
• настойка конского каштана особенно рекомендуется при варикозном расширении вен. Она повышает проницаемость капилляров, снижает вязкость крови, помогает при геморрое: 50 г измельченных плодов (с кожурой) настаивайте в течение месяца в 0,5 л водки. Пейте по 20–30 капель в воде 3 раза в день до еды в течение месяца; при изжоге разводите молоком.

троксевазин вам в помощь-это мазь такая

попробуйте Турмалиновые наколенники-профилактика варикозного расширения вен.
Показания к применению турмалиновых наколенников:

* ревматический и ревматоидный артрит
* артрозы коленных, голеностопных, тазобедренных, плечевых, локтевых суставов
* боли в мышцах голени и бедра
* невралгии, судороги мышц голени
* варикозное расширение вен нижних конечностей
* онемение пальцев стоп
* уменьшение отечности ног
* метеозависимые боли в ногах
* при гемиплегии у лежачих больных
* трофическое нарушение голени
* для улучшения циркуляции крови по капиллярам
* растяжение связок
* тендовагиниты, бурситы
* деформирующий артроз
* эндартерииты
* остеофиты
* ускорение заживления переломов
* снятие нервного напряжения, стресса, утомляемости
* онемение и зыбкость верхних и нижних конечностей
* плече-лопаточный периартроз
* проблемы локтевых суставов
* устранение симптомов, связанных с воздействием холода
* улучшение кровообращения, расширение кровеносных сосудов
* облегчение адаптационной перестройки организма при переездах и перелетах у туристов и людей, связанных с командировками.

Доставка в любой город России!

ну хотя бы контрастные ванны...

Я для здоровья ножек еще с периода беременности пользуюсь гелем с экстрактом пиявки 911. Улучшает кровообращение и придает эластичность сосудам. Мне нравится. Ноги меньше стали уставать, нет ощущения тяжести по вечерам.