Болезни, лекарства

Что можно принять от изжоги беременной женщине?

Даша Хохлова
Даша Хохлова
1 327
ПРИЧИНА ИЗЖОГИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ
Главная причина изжоги при беременности– гормональные изменения в организме. Пищевод и желудок разделяет особа мышца – сфинктер, который в норме как раз не дает пище возвращаться обратно. Но во время беременности в организме увеличивается уровень гормона прогестерона.
Прогестерон расслабляет гладкие мышцы во всем организме, что необходимо для того, чтобы снизить возбудимость матки с покоящимся в ней плодом. Но помимо матки расслабляются и другие гладкомышечные органы, в том числе и сфинктер из желудка в пищевод.
Учитывая, что изжога провоцируется сдавленным состоянием желудка, постарайтесь не давить на него еще сильнее. Лучше избавиться от вещей, которые стягивают живот и талию. Постарайтесь лишний раз не наклоняться, попробуйте вместо этого просто приседать, сгибая колени. А после еды лучше как минимум полчаса не ложиться, потому что переход в горизонтальное положение тоже провоцирует заброс кислого содержимого желудка в пищевод.
Если чувство жжения слишком сильно беспокоит вас, исключите из своего меню кофе, кислые и газированные напитки, острые маринованные блюда и специи.
То же самое относится ко всем кислым овощам ( в особенности к помидорам ), ягодам и фруктам, а также различным кисломолочным продуктам ( кроме твердого сыра ).
СРЕДСТВА ОТ ИЗЖОГИ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ

Если вы еще не перешли на дробное питание, самое время сделать это в связи с появлением изжоги. Есть нужно небольшими порциями, пять-семь раз в день, последний раз – часа за три до отхода ко сну.

Можно в течение дня небольшими порциями пить молоко. Ароматерапевты советуют добавлять к нему капельку эфирного масла фенхеля ( внимание, масло обязательно должно быть натуральным, синтетические дешевые масла могут только навредить! ).

В качестве обволакивающего и успокаивающего желудок средства может также пить различные кисели или, в небольших количествах, свежеприготовленный сок картофеля.

Многие беременные замечали, что изжога отступает или мучает гораздо меньше, если в течение дня жевать овсяные хлопья, лесные или миндальные орехи, тертую морковку.

Часто помогают и имбирь – его можно добавлять при готовке в виде порошка или купить свежий корень имбиря и отрезать от него маленькие кусочки для жевания.

Причем так, чтобы верхняя часть тела была приподнята подушками. Если уж очень хочется повернуться на бок - учитывайте, что в зависимости от изгиба желудка на одном боку изжога всегда ощущается сильнее, чем на другом.

Наконец, помогает при изжоге и такой полезный для беременности в целом принцип: меньше стрессов и напряжения, больше отдыха и расслабления!
СК
Светлана Кулакова
56 353
Лучший ответ
между пищеводом и желудком располагается сфинктер – особая мышца, которая препятствует забрасыванию содержимого желудка в пищевод. Во время же беременности в организме женщины в разы возрастает уровень содержания гормона прогестерона, который отвечает за расслабление гладких мышц матки. Однако вместе с маткой расслабляются и другие органы, в том числе и тот самый сфинктер, в результате чего содержимое желудка все попадает в пищевод.
В рацион следует включать продукты, которые обладают щелочными свойствами. Их называют «пищевыми антацидами» :

- сливки
- сметана
- творог
- яйца всмятку
- омлеты (паровые)
- отварное нежирное мясо
- сливочное и растительные масла
Совершенно исключите из рациона жирное мясо и рыбу, острые приправы, кислые фрукты, ягоды; овощи с грубой клетчаткой (белокочанная капуста, лук репчатый) . Также избегайте горячих напитков: чай, кофе.
Обычно беременным женщинам назначают антацидные (нейтрализующие кислоту) , обволакивающие и вяжущие средства, сейчас а продаже есть несколько видов препаратов против изжоги: это всасывающиеся антациды (например, Ренни, BAYER), невсасывающиеся антациды (такие как Гастал, PLIVA; Маалокс, SANOFI-AVENTIS; Алмагель, BALKANPHARMA) и альгинаты (Гевискон, RECKITT BENCKISER).
South Stars Pro Tileu
South Stars Pro Tileu
74 840
Соду.
М!
Мануэль !!!
61 879
1-2 стакана сырой чистой воды.
При питье, вода немедленно попадает в кишечник, всасывается в кровь и через 30 минут просачивается в стенки желудка внутрь. В желудке есть специальный проток для воды. При уменьшении количества воды, в слизи, которая покрывает стенки желудка, пищевода, кишечника и т. д. , стенки становятся уязвимыми для собственной соляной кислоты, основой желудочного сока и бактерий. Если за 30 мин. до еды выпивать два стакана воды, слизь восстанавливается. Она промывается и этот барьер становится преградой
от повреждения стенок кислотой (гастрит, изжога, язва).
Соду не надо это всегда плохо. Возьмите солёный домашний огурец, макайте в сахар и ешьте.
Я семечки грызла. Говорят, что молоко помогает. Удачи!
Обжарьте гречневую крупу и размельчите ее в кофемолке. Принимайте этот "порошок" по 1 ч. ложке, запивая теплой водой 3-4 раза вдень. Также помогает теплое молоко + ложка измельченных семян кунжута.
Беременной женщине, ее дорожайшему плоду не повредит смеекта!
Многое от причин зависит, особенностей организма, и так далее. Поэтому, в идеале, конечно, лучше врача посетить, для комплексного обследования.
Но, если такой возможности нет, можете тут посмотреть:
http://zdoroviezybki.ru/heartburn-429514/
подробно расписано, от чего, как лечить, и как предотвратить, в общих случаях.