Моя сестра опорожняеться раз в неделю что нужно делать?

токсикация отложеного калла в неделю идет в кровь и несется в мозг и разные органы. и потом со временем начнут барахлить все органы. важно знать что при запорах категорически нельзя кушать сладости кроме меда нельзя хлеб и выпечку кроме хлеба с отрубями и нельзя копченности и селедку и картофель. все это создает запор . важно не переедать можно порцию кушать как два кулачка ладоней вместе такая и порция интервал пищи минимум 2 часа тогда не переедает человек и нет загниения пищи в кишечнике. важно отрегулировать свой кишечник это свежий сок тыквы с яблоком и много фрукты и овощей тушеная капуста вареная свекла на терку инжир вяленый и слабительный чай перед сном

Всё,что описано выше-рекомендации правильного питания, а проблема ВАШЕЙ сестры-
**холод**(недостаточная работа) кишечника.
Есть способ простимулировать его, и тогда он станет работать нормально (каждое утро-
дефекация) .
Зайдите на Мой мир и оставьте сообщение-отвечу (безвозмездно) .
Способ-тибетская пропись; составляющие-растительного происхождения.

Чаще всего запор определяют либо как редкое опорожнение кишечника (реже трех раз в неделю) , либо как наличие затруднений при дефекации с выделением массы содержимого кишечника менее 35 г в день.
Необходимым условием является диета. Освобождению кишечника способствует включение в рацион овощей и фруктов, ягод (не менее 200 г в день) , чернослива и кураги (8-12 шт.) , яблок, раститеного масла (1-2 ст. л. натощак, если нет проблем с поджелудочной железой) , меда (1 ст. л. 2-3 раза в день) . Надо увеличить количество жидкости, полезно выпивать 1-2 ст. холодной воды (или сока) утром натощак с добавлением 1 ст. л. меда или ксилита. Детям как мягкое слабительное можно давать морковный или свекольный сок (от 1 ч. л. до 1/3 стакана 3 раза в день перед едой в зависимости от возраста) . Из рациона исключают рисовую и манную каши, макароны, картофельное пюре, кисель, молоко, кофе, крепкий чай, шоколад. Рекомендуется массаж живота, физические упражнения.

Несмотря на соблюдение диеты, во многих случаях требуется применение слабительных средств. В начале лечения можно рекомендовать комбинации лекарственных растений. Так, например, при запорах, сопровождающихся болями внизу живота, применяют сбор следующего состава: александрийский лист (сенна) – 5 ч. , листья мяты перечной – 3 ч. , корень девясила–3 ч. , цветки ромашки – 2 ч. , цветки календулы – 2 ч. , трава зверобоя – 1 ч. , плоды фенхеля – 1ч. 2 ст. л. измельченной смеси залить 0,5 стакана кипятка, настоять в термосе 12 час. Процедить, употреблять по 0,5 стакана 3 раза в день за полчаса до еды, курс – 2 недели.

Фитотерапия вообще очень широко применяется при нарушениях в работе кишечника. Так, при метеоризме (вздутии живота) можно использовать ромашку, мяту, укроп, плоды фенхеля, мелиссу, тмин. Как противовоспалительные средства, используют цветки календулы, лист эвкалипта, зверобой, тысячелистник, шалфей, крапиву. Слабительные травы - алоэ, крушина, плоды жостера, трава почечуйника, ламинария (морская капуста) , солодка. Можно пользоваться комбинированным растительным препаратом с активированным углем эукарбон или пищевыми добавками, которые обладают мягким профилактическим в отношении запоров эффектом и содержат Клетчатку с растительными добавками или ламинарию (Модифилам-Ламинарин и др.) , пшеничные отруби (20-30 г в день) , Шрот пищевой из семян льна и тыквы. Помимо послабляющего эффекта, они снижают холестерин (вещество, усиливающее атеросклероз) , нормализуют кишечную флору.
И к врачу на очный прием, к гастроэнтерологу!

Выбросить дурь из головы, беречь здоровье смолоду, перестать жрать лимоны, пока язва не пришла. Полноценно питаться.

Ввести в рацион курагу, инжир и квашеную капусту . " Опорожняться" будет по 2 - раза в день. Лицо станет гладким и румяным

С утра, на голодный желудок выпить глотками очень горячую воду без всяких добавок, а потом подышать животом втянуть выпятить. Можно конечно и таблетки принимать типа СЕНАДЕ но тогда желудочно кишечный тракт вообще перестанет работать.

Лечить толстый кишечник. продуктами питания, перечень...

Это опасно для здоровья. По первости - ввести масло (хотя бы подсолнечное) с клизмой, задержать, пока каловая масса не размякла. Затем каждый день в одно и то же время вводить пальцем поглубже кусочек детского мыла ( обмылки порезать на палочки) . Вводить смоченный в тёплой воде . Это помогает наладить регулярный стул, войти в ритм. Вести подвижный образ жизни, хотя бы физкультура.