Болит шея,с самого утра то ли простудила, то ли отлежала. как помочь-?

Вадим Савицкий Спасибо.
нет, не горло.
шариков-нет.
На шею давлю, болит, но не очень и не везде.
Шея вообще только налево "смотрит", так и застряла. А правую часть шеи -тянет.
Когда слюни глотаю, то в правой части шеи, сильная резкая боль.
Или когда пытаюсь встать из положения лёжа в положение сидя \ стоя \ направо головой повернуть...
До врача я не дойду, я только по нужде и на кухню могу и то только со слезами...
А извиняюсь компрессы какие надо-? тёплая водка, горячая ромашка-?

Вадим Савицкий Здравствуйте.
Защемление нерва, я подумала потому что ,у меня остеохондроз шейных позвонков(смещение) ,с 11 класса( давно) и мне положено делать массаж 2 раза в год, а на самом деле я уже не помню когда были последний разы- сеансов моего массажа. (Спортом вообще никаким не занимаюсь.)
Просто очень много сидячего образа жизни, лишний вес- 30 кг., и пью (жидкости) очень много, так что почки работают на износ.
Глотать больно, потому что справа мышца на шее ,при глотании слюны - реагирует резкой болью в 90% случаев.
Видимо простужена та мышца, которая задействована при глотании.
Температуры-нет.
Гланды -нормальные.
Насморка-нет,ну если только совсем слегка.
А кисломолочного я напилась вдоволь...1 год и 2 месяца- каждый день по 1 стакану кефира(свежего), утром и вечером. Вот теперь уже как 3 месяца не пью кефир. Так я избавилась от запора.,без таблеток. Запор был в запущенном виде ,ещё со школьных времён. Пока , что всё хорошо с туалетом, тьфу,тьфу,тьфу...
продолжение....

Вадим Савицкий И "Да" я уже думала вызвать скорую помощь( в первый день,со страха,когда села -сижу и встать с места не могу,даже в туалет). Я по жизни,вообще- паникёрша.Но сейчас мне лучше на 50% и резких болей почти нет. Сама в шоке,и даже не надеялась,что так быстро полегчает,да ещё и без лекарств.Я на ночь,2 раза на шею накладывала компресс из ромашки.( как вы сказали).Потом напилась горячего чая с мёдом и молоком, дышала над горячей кастрюлей с водой (1 картошка в воде)накрывшись одеялом.И потом быстро тёплый халат с капюшоном пуховый шаль на шею махровым одеялом обернулась и сверху укрылась ещё тёплым одеялом(носки забыла).Это всё за ночь у меня такие улучшения. Днём улучшений не вижу,что странно,хотя делала всё тоже самое. Надеюсь что за следующую ночь, опять будет улучшение.Вы много знаете с вами интересно.Спасибо огромное,вам. Мария. P.S. :Хотелось бы ещё по одной проблеме к вам обратиться. А то врачи меня "пинают" туда ,сюда.Не знаю уж куда бежать и с кого спрашивать.

Вадим Савицкий стоп ,не уходите ни куда.
В аптечке есть-кетонал. можно-?(лечиться не люблю,лекарств мало дома).
Какое там ходить куда-то-? Еле хожу, только по нужде и на кухню, и то со слезами.
Всё думала может вот-вот лучше будет...