температура 37 болит голова. что делать??

пейте больше жидкости, и обязательно горячий чай.
примите какое-нить обезюоливающее.. . (от головы) и ложитесь спать.

Принять аспирин с парацетамолом и в постельку.

Повышенная температура тела свыше 37 градусов, является защитной реакцией организма на многие заболевания. При температуре усиливается обмен веществ, ускоряя процессы образования антител, борющихся с инфекцией. Вирусная инфекция иногда может привести к понижению температуры, но гораздо чаще повышает ее - иногда даже до 40,5 градусов. Причинами устойчиво высокой температуры может быть вирусные и бактериальные инфекции: простуда, ангина, грипп, острый отит, воспаление легких и другие.
Традиционные методы лечения: Умеренно высокую температуру, хорошо переносимую больным, снижать с помощью лекарственных средств не следует. В случаях сильной лихорадки, а также при дыхательной недостаточности, истощающих заболеваниях применяют жаропонижающие средства – аспирин, амидопирин. Лечение должно быть направлено на основное заболевание.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Смешать поровну мед, натертый на мелкой терке лук и протертые яблоки. Полученную смесь принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, как жаропонижающее средство.
2)Измельчить 1 луковицу. Залить ее 0,5л. горячей воды, настоять, укутав, ночь, процедить и пить в течении дня по 0,25 стакана 3-4 раза в день за 20 минут до еды при температуре и головной боли.
3)Свежие ягоды и варенье из жимолости употребляют в качестве жаропонижающего и противолихорадочного средства.
4)Прекрасным жаропонижающим средством является лесная малина. Заварить как чай 2 столовые ложки сухих ягод малины 1 стаканом кипятка, выпить за 1 раз. Можно пить чай с вареньем из малины.
5)Ягоды земляники хорошо снижают жар.
6)Натереть на крупной терке 2 сырые картофелины. В полученную массу влить 1 столовую ложку уксуса и выложить ее на чистую тряпочку или марлю, сложенную в несколько слоев. Ткань должна быть достаточно широкой, чтобы в нее можно было завернуть протертый картофель. Готовый компресс наложить на лоб, а через некоторое время сменить его на новый.

Головная боль сама по себе не болезнь, а симптом, причем симптом очень большого круга заболеваний. Так, голова может болеть при гриппе, при других инфекционных и простудных заболеваниях. Головная боль может быть признаком высокого артериального давления.
Традиционные методы лечения : При эпизодической головной боли вполне эффективны лекарства, продающиеся без рецепта – анальгин, парацетамол, ибупрофен и др.
Нетрадиционные и народные методы лечения :
1)Приложить к вискам и лбу разрезанный вдоль крупный лист алоэ и полежать 20 минут в темной комнате.
2)При головной боли рекомендуется смазывать виски и лоб соком чеснока.
3)Залить 10 зубчиков чеснока 50мл. молока, варить на слабом огне 5 минут, охладить и процедить. 5-10 капель отвара закапать в ухо и через минуту отвар вывести из уха наклоном головы. То же самое сделать и с другим ухом. Эта процедура хорошо снимает головную боль.
4)Положить на лоб марлевую повязку с ломтиками сырой картошки.
5)При сильных головных болях рекомендуется в течение 1 дня есть картофель : 1кг. Картофеля очистить и сварить без соли. Воду слить, картофель без соли есть целый день обмакивая в сахар. При появлении жажды пить нельзя.
6)Залить 1 столовую ложку травы зверобоя 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут и процедить. Пить по 0,25 стакана 3 раза в день.
7)Помогает крепкий зеленый чай, если добавить в него щепотку мяты. После чашки такого чая головная боль должна пройти.
8)При головной боли смазывать виски, лоб, затылок ментоловым маслом (продается в аптеке) . Хорошо снимает головные боли.
9)1 столовую ложку цветков клевера залить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут и процедить. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день.
10)При головной боли прикладывать к вискам свежие листья сирени.
11)Чайную ложку измельченных корней девясила залить 1 стаканом холодной воды, настоять 10 часов и процедить. Принимать по 0,25 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

СРОЧНО надовыпить горячего чая, лимон с сахаром, хоть несколько долек, поесть, выпить "Парацетамол", и лечь в постельку, хотя бы, на несколько часов. Вечером, если упадёт температура, попарить ножки. ВСЁ!!! Утром будешь здорова!

Наверно начало вируса! Лучше выпить анаферрон или арбидол в течении дня и посмотреть, что будет дальше, не пройдёт-тогда ко врачу, чего гадать?

выпить горячего чая с лимоном и в постель, это для начала, а потом в зависимости от самочувствия, главное не выходить на улицу и лежать.

Лучше всего, конечно, у Врача проконсультироваться.
Если такой возможности нет, можете тут почитать:
http://zdoroviezybki.ru/high-body-temperature-32147/
детально описано, когда чем сбивать, как, когда не стоит медикоменты употреблять, что без таблеток можно сделать и т. д. и т. п.

Я бы посоветовала выпить фервекс. Он очень быстро нормализует температуру и избавляет от ее симптомов.

у меня такое часто бывает-принять цитромон и чуть подождать-должно подействовать!

аспирин поможет

Болит голова и температура 37-37,5. При таких симптомах нельзя употреблять жаропонижающие. Вы только навредите своему организму. В первую очередь нужно прополоскать нос, слегка соленной водой, зажимая пальцем один канал, а другим вдыхать в себя. И так по очереди. Процедура не из приятных, но сильно действующая. Так же в аптеках продаются все различные приспособления для такого рода лечения. Я покупаю "ДОЛФИН". Очень удобна в использовании, но по началу вызовет у вас в внутри не приятные ощущения при использовании. Самое главное не сдаваться и продолжать полоскать и вы привыкните уже к 3-4 разу.
И не забывайте полоскать горло. Хоть оно у вас и не болит, но вся зараза сидит именно там, ну еще и в носу. Полоскать горло можно травами. Эта процедура не доставит вам ни каких проблем.
Ну и конечно пейте много жидкостей: чай с лимоном и медом, теплую воду, заваривайте травы.
Чем чаще вы будете всё это повторять и не лениться, тем ближе ваше выздоровление.
Поскорее выздоравливайте и больше не болейте. Всего Доброго.

Схватила простуду, угораздило же тебя накануне праздников.. Выпей анальгетик какой-нибудь, теплое обильное питье, тепло, покой. Если температура поползёт, попробуй сбить. Витаминки, АРБИДОЛ.. но самое главное-пить пить тепленькое (отвар шиповника, морсики, чай с лимоном и медом, теплое молоко). Поправляйся, будем праздновать. С наступающем