Как справиться. с давней душевной травмой? Дышать тяжело. Травма - предали родные люди.

Это уже прошлое, это прошло и вы это пережили. Не нужно жить прошлым, оноуже прошло, не нужно жить будущим, оно еще будет, живи настоящим, наслаждайся каждой минутой. Отбрось обиды, прости всех. Обида эта отравляет твою жизнь.

секрет счастья в плохой памяти

Предать означает перестать быть верным кому-то или какому-то делу, покинуть, оставить кого-то. Может также означать «не сдержать, нарушить» обещание или обязательство.

Предательство вызывает унизительные, травмирующие чувства у того, кого предали, поскольку касается чрезвычайно болезненных травм человеческой души. Есть много различных ситуаций предательства и соответствующих им переживаний преданного. Начинается это жестокое травмирование в самом раннем детстве, когда кто-то из родителей, брат или сестра, бабушка или дед, воспитатель или учитель не сдерживают свои обещания. Травма углубляется, когда, уже в супружеской жизни, партнер нарушает обещание сексуальной верности; в дружеских отношениях, когда человек раскрывает доверенный только ему секрет и т. п.

Чем сильнее и полнее доверяется человек человеку или какому-либо дорогому делу, тем мучительнее чувства преданного, в особенности если он считает себя лояльным, верным своему слову, своим обещаниям и обязательствам.

Почему случается предательство? Прежде всего, оно обусловлено нашими ОЖИДАНИЯМИ в отношении некоторых наших желаний, но к этому добавляется еще и наша контролирующая субличность. Тот, кто слишком часто переживает предательство, обычно ожидает, что другие люди будут действовать соответственно его представлениям и ценностям; он не изучает и не учитывает обстоятельства, мотивацию партнеров, их индивидуальности и пределы. Фактически он, не сознавая этого, хочет КОНТРОЛИРОВАТЬ их жизнь в соответствии со своими ожиданиями, желаниями и системой ценностей. Это не что иное, как одна из бессознательных форм ЭГОИЗМА. Постепенно контролирующие наклонности у такого человека усиливаются.

Многие люди, пережив предательство, становятся недоверчивыми. Ничто, однако, не происходит случайно. Если ты часто переживаешь предательство, то есть считаешь, что другие лгут, не держат слово, если ты обвиняешь их в безответственности – проверь, всегда ли ты сам лоялен и хранишь верность своему слову, обязательствам и обещаниям по отношению к другим людям, а в особенности к самому себе. Помни, что мы относимся к другим людям так же, как и к самим себе. Ведь нас заставляет реагировать отражение того, что происходит в нас самих и чего мы не хотим видеть. Другие люди становятся нашим ЗЕРКАЛОМ.

В реальной жизни настоящего предательства не бывает. Есть только люди, которые выражают свои пределы, обусловленные их личными травмами, страхами и верованиями.

Если человек часто переживает чувство, что его предали (не важно в чем) , ему необходимо осознать, что предательство составляет часть ТРАВМ, которые ему надлежит преодолеть в этой жизни.

Хрен на них положить. Не Вы же совершили дерьмовый поступок. По возможности не общайтесь с ними вообще, чтобы они ещё что-нибудь подобное не сделали. Пусть сами друг другу пакостят.

Душевной не ведая драмы
Лишь тот может жить и любить,
Кто старые раны и шрамы
Сумел не чесать, а забыть.

Игорь Губерман

Обязательно сходите к психотерапевту. Это не значит, что Вы больны, просто этот специалист сможет увидеть ситуацию с другой стороны и найти в Вас самой ресурсы для её преодоления.

не справились до сих пор - значит не по зубам проблема. так бывает. решение, к счастью, только одно - психотерапевт

не зацикливайтесь на этом. жизнь продолжается!

к знахаркам

набраться терпения. .
чем-нибудь увлечься. .
это очень обидно. .
но, нужно взять себя в руки и не раскисать. .
а к знахаркам - не надо. деньги на ветер.
в крайнем случае - к психологу. от него больше толку.

берите в руки карандаш и рисуйте. успокаивает. потом с этими рисунками к психологу.
простить и забыть. займитесь делом. чем больше узнаешь людей, тем больше нравятся животные!