Очень низкий гемоглобин... как повысить ???и почему такое бывает ???

конкретнее .. какой гемоглобин вы считаете низким?
К этой группе причин относится уменьшение поступления в организм с пищей или нарушенное всасывание в желудочно-кишечном тракте компонентов, из которых синтезируется гемоглобин, а именно, аминокислот и железа. Это бывает при белковом голодании, при недостатке железа в употребляемой пище, при хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта с нарушением всасывания данных компонентов, при резекции двенадцатиперстной кишки или всего тонкого кишечника.
Пониженный гемоглобин, связанный с нарушением самого синтеза гемоглобина при достаточном количестве пластических компонентов.
К этой группе причин относятся генетические нарушения или состояния, при которых наблюдается нарушение синтеза составляющих гемоглобина, а именно гема или глобина, при достаточном количестве строительного материала (аминокислот и железа) .
Снижение гемоглобина, связанное с повышенной потерей гемоглобина. К этой группе причин относятся кровопотери, генетические нарушения или состояния приводящие к повышенному гемолизу эритроцитов. К генетическим нарушениям относятся наследственный микросфероцитоз, наследственный овалоцитоз, наследственный стоматоз, дефицит глюкозо-6-фосфатдегидрогеназы, талассемии, серповидно-клеточная анемия, нестабильные гемоглобины, пароксизмальная ночная гемоглобинурия, иммунные и аутоиммунные гемолитические анемии, апластическая анемия.

Ешь печень, мясо говядину, гуляй на свежем воздухе, в лесу как можно больше.

Такое бывает если неправильно питаться: побольше мясного надо кушать. Еще если вы сильно выросли. От кровопотери.

Чтобы повысить гемоглобин - нужно попить таблетки железа например: Фенюльс, Дурулес, Ферроплекс, Феррумлек и т. п. Принимать их надо месяц по инструкции. За месяц гемоглобин восстановится.

причин много. а повысить можно соком сырой свёклы или таблетками

надо кушать больше мяса ( говядину ), морковь, свеклу, гранат

Повысить гемоглобин можно только медикаментозно. Для того что бы его повысить на единицу нужно съесть 50 кг. печени, осилите?

чаще бывать на свежем воздухе. есть фрукт гранат, мясо, вообще питаться хорошо.

Таблетки фенюльс, стоимость плюс минус 100 рублей, очень хорошие!

из фруктов хорошо действие оказывают для повышения гемоглобина вишня, гранат, малина, абрикосы. Зимой, когда нет этих фруктов, ешьте побольше кураги, фиников, свеклу в любом виде (и сырую, и вареную) , ешьте мясо, бывайте чаще на свежем воздухе. Можно также принимать как лекарство хорошее красное вино, смешанное с медом. Кстати, крапива тоже очень хорошее средство для повышения гемоглобина, а сейчас как раз весна... не болейте!

У меня очень низкий, шоколад ем часто. Мясо надо есть.. Но мне в общем-то не помогает.

пониженный гемоглабин может быть от большой потери крови, советую есть гемутагены и овощи

у меня тоже был понижен гемоглобин- я резала тонкими пластами печень, натирала немного чесноком, солила и быстро обжаривала с двух сторон (полусырая получается, но эффект дал о себе знать) .