Как повысить гемоглобин у ребенка?

Низкий гемоглобин - недостаток железа в организме. Причин может быть три (это не только к детям относится, но и ко взрослым) :
1. Железо не поступает в организм (неполноценное питание, не употребляешь мяса). Это очень распространенное заблуждение, что гемоглобин можно повысить с помощью продуктов, в которых содержится много железа. Имеет значение не только количество железа в продукте, но и его форма. Так называемое "гемовое" железо (гем - основа гемоглобина) , содержащееся в мясе, всасывается в десятки раз лучше, чем железо из фруктов и красного вина.
2. Железо поступает, но не усваивается (различные заболевания желудка, в основном, гастрит с пониженной кислотностью) . Кстати, из гранатов и других фруктов железо практически не усваивается. Так что - только мясо! И печень.
3. Железо теряется организмом - кровопотеря. Это могут быть обильные месячные в результате наличия миомы матки или др. нарушений (самый частый вариант) , хроническая кровопотеря вследствие язвы желудка, язвенного колита, геморроя. Даже если в сутки теряется чайная ложка крови, через несколько месяцев это приводит к дефициту железа и снижению гемоглобина.
Прием препаратов железа (сорбифер дурулес, феррум-лек, тотема) .

гранаты есть

Черная икра, гранатовый и морковные соки.

Хочу сказать, что можно съесть хоть тонну мяса, но если в организме не хватает фолиевой кислоты, то есть витаминов группы В, то железо пройдет транзитом и не усвоится организмом. Фолиевая кислота играет основную роль в формировании красных кровяных телец. Иногда ребенку достаточно подавать этот витамин и соблюдать диету с увеличенным содержанием железа и в таблетках отпадет необходимость.
Вот Вам на всякий случай такая таблица:

Содержание железа в мг в 100 г съедобной части продуктов

очень большое (более 4)

Мясные субпродукты (печень, почки, язык) , крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника

большое (2 - 4)

Говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, хлеб из муки 1-го и 2-го сорта, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи

умеренное (1 - 1,9)

Свинина, мясо кур, колбасы вареные, сосиски сыр, сардины, скумбрия, ставрида, сельдь, икра рыб, хлеб из муки высшего сорта, крупа перловая, ячневая, манная, рис, картофель, лук зеленый, редис, свекла, щавель, арбуз, дыня, слива, гранат, черешня, клубника, малина, смородина черная

малое (0,4 - 0,9)

Горбуша, камбала, карп, треска, судак, хек, мед, баклажаны, зеленый горошек, капуста, лук репчатый, морковь, огурцы, перец сладкий, тыква, слива, персики, лимоны, виноград, абрикосы, вишня, крыжовник, клюква

очень малое (0,1 - 0,3)

Молоко, кефир, сметана, творог, апельсины, мандарины

Гранатовый сок, грецкие орехи.

свежевыжатый свекольный сок !! и еще оч хорошо сваренная фасоль ( правда животик может пучить )

Если каждый день вы с трудом отрываете голову от подушки, в течение рабочего дня с тоской смотрите на часы, а у ребенка вас все больше беспокоят бледность и синяки под глазами, не спешите впадать в депрессию. Скорее всего, проблема проще, чем вы думали.

Может быть, просто не хватает железа в организме (анемия) и поэтому кровь не так хорошо как хотелось бы переносит кислород? Вот и страдают от его нехватки все органы и ткани. Отсюда отсутствие при анемии работоспособности, настроения, слабость, пониженное давление, выпадение волос у взрослых, снижение памяти и ухудшение оценок у детей.

Обычные химические препараты принимать не хочется, да и усваиваются они плохо, поэтому дозировки у них огромные.

Повысить гемоглобин естественным путем можно с помощью натурального препарата "Лайвер 48". Его эффект объясняется наличием в составе сернокислого железа. Другие растительные компоненты: подорожник, бессмертник, расторопша и главное, осажденная сера восстанавливают работу печени. За счет этого при анемии повышается гемоглобин. В отличии от обычных средств Лайвер 48 действует при анемии глубоко и гемоглобин повышается естественным путем.

Основное применение Лайвер 48 - очищение печени и восстановление ее работы после гепатита, отравлений т. п. , но было замечено, что Лайвер 48 также повышает гемоглобин.

Получить бесплатную консультацию можно в Центре «Рецепты здоровья» , Московский 107 тел (812) 971-7479

К сожалению, народные целители и многие врачи распространяют и поддерживают мнение о том, что интенсивное употребление железосодержащих продуктов -яблок, тушеной моркови, красной свеклы, груш, гранатов и т. д. - обладает чудодейственной силой при анемии. Десятками тысяч наблюдений доказано, что только диетой и траволечением никакую железодефицитную анемию излечить не удается. Использование только такой диеты (особенно женщинами и детьми) не только бесполезная, но и преступная трата времени. Приведем один пример: для получения суточной физиологической нормы железа человек должен съесть около 90 кг свежих яблок, или выпить приблизительно 100 литров молока, что нереально. Это связано с тем, что только малая часть железа из этих продуктов усваивается организмом.
Другие натуральные препараты полезные при анемии:
Комплексы молочнокислых бактерий Флорадофилус или Бифидофилус
Биожелезо Тяньши
Железо хелат Корал-клуб
Железо с витамином С хелат Виталайн
Где найти средства, указанные на данной странице

КОРОЧЕ рецептур такая : яблоки есть вагона 2-3 неменьше, или провереый дедовский способ чисте железо расплавить и дать выпить кстать вот как железо обозначено в таблице Д. И. Менделеева (Fe)

смотря сколько ему лет: печень, мясо, грецкие орехи, гранаты, молоко... в аптеке есть гематоген на любые вкусы, если ребенок маленький еще, лучше лбратиться к педиатру

чайную ложку Кагора

Самый легкий и эффективный способ повысить гемоглобин с помощью грамотного питания:

— красная свекла (в самых разных вариантах
— сок, салат с сырой свеклой, борщ) ,
— зелень (салат, крапива, сныть) ,
— яблоки (особенно сорт «антоновка» и вместе с косточками; для ребенка хорошо печеные яблоки) ,
— морская капуста (ламинария,
— гречка (особенно хорошо помогает порошок из гречихи: обжарить сухую крупу, помолоть на кофемолке, переложить в сухую баночку и принимать по 3 ст. л. 4 – 5 раз в день) ,
— гранаты (если используете гранатовый сок, пейте его медленно, маленькими глотками, чтобы лучше усваивался) ,
— красный виноград (аккуратно, может пучить, но хорошо улучшает картину крови) ,
— сухофрукты (чернослив, курага, изюм, финики, яблоки, груши) ,
— соки из яблок, сливы, черной смородины, абрикос,
— ягоды черешни, абрикосы, виноград, айва, черника, голубика, малина, смородина, ежевика, земляника,
— яичный желток,
— свежие мясные продуты (не полуфабрикаты, не консервы, не колбасы) ,
— печень и другие субпродукты.

Для повышения гемоглобина можно принимать смесь свежего моpковного и свекольного сока в хитрой пропорции 1:2. Но необходимо быть КРАЙHЕ осторожным. Свекольный сок очень биологически активен. Очень резок для слизистой желудка. Употреблять его только в смеси с другими более мягкими соками и не более полстакана в день. Пpичем внимательно отслеживать pеакцию. А еще лyчше дать свекольномy сокy (в отличие от всех дpyгих, котоpые yпотpебляются свежепpиготовленными) выстояться в холодильнике около 2 часов. Потом пить.

Когда будет падать гемоглобин пейте витамины _ЮHИКАП Т_(именно "Т"!) Могут не помогать никакие гpечки-печенки-оpехи-гpанаты. А гемоглобин будет падать, особенно во 2-половине.

"Гематоген" -ребенок не откажется точно :) Печень, красное мясо, гранаты или гранатовый сок, красный сладкий болгарский перчик.

гранатовым соком, печенью, свеклой.

Гранатовый сок, гранат, гематоген, гречка. А лучше весь комплекс - и печень и гранаты и орехи, лучше грецкие.

печень, яичный
желток, гречка

Печень говяжья- лучшее средство.