Болезни, лекарства

Как преодолеть несчастную любовь и связанные с ней суицидальные намерения?

Какое счастье влюбиться! И какая трагедия не получить взаимности. Но такое бывает в жизни, где часто не совпадает, когда «мы выбираем, нас выбирают».
Если безответная любовь случается, то она делает нас своими заложниками, часто лишая здравого рассудка и парализуя нашу нормальную ежедневную жизнь.

Даже если склонить человека к выбору, через некоторое время вы сами ощутите душевную пустоту, возникающую и нарастающую, ведь вашему партнеру нет чего вам вернуть взамен вашей любви. Поэтому болезненность отношений, выражаемая в постоянных ссорах, непонимании, страдании — все это неминуемо приведет к разводу.

Поэтому, чтобы облегчить болезненность ситуации и потом вовсе выйти из нее, стоит прислушаться к следующим советам:
--------------------------------------------------------------------------------------------
Примите все как есть. И дайте себе время: чтобы пострадать, пожалеть себя, не уходить от ситуации, не бежать от нее, а остановиться и окунуться с головой. Это нужно пережить, так как иллюзии относительно несерьезности всего происходящего просто оттянут неминуемый кризис.

Сублимируйте. Применяйте как умственный труд, так активную физическую деятельность. Тем более, адреналин и норадреналин, выплескиваясь в таких видах спорта, как верховая езда, скалолазание, дельтапланеризм, и др., поспособствуют в борьбе со стрессом.

Просто наладьте питание. Иногда неправильное питание может серьезно задерживать обменные процессы, а вместе с тем энергетическое напряжение.

Очень часто случается, что подобная ситуация служит отправительным пунктом личностного роста, самосовершенствования.

Не стоит сразу прибегать к новым знакомствам, ведь даже при желании хорошо провести время с новым знакомым, вы будете подсознательно оценивать и сравнивать. Вообще не нужно пытаться вышибить «клин клином», так как попытка ощутить еще более сильные эмоции может привести ко многим ошибкам, о которых потом вы будете жалеть.

Конечно, чтобы освободиться от неразделенной любви нужно немало времени. Но пережив эту ситуацию и отпустив ее, вы будете открыты и готовы ко встрече с тем человеком, который сумеет оценить и разделить ваши чувства.
СБ
Саша Белий
80 948
Лучший ответ
Уехать куда-нибудь отдохнуть.. . Желательно не одной...
Это все от безделья. Работать надо, делом заниматься, а не в чувствах своих копаться.
.E
.... Escargot
65 531
решить для себя что он недостоин твоих страданий и твоей любви, время лечит и через полгода ты забудешь обо всем
Виктор Серик
Виктор Серик
54 920
Суицидальные намерения всегда найдут оправдание.
Уйти в загул по полной программе!
посетить психолога займись фотографированием вязанием прогулкой
Временем. Нужно, чтоб прошло время-оно лечит. Потом будете вспоминать про это и смеяться.
Посмотреть на объект своей несчастной любви с другой стороны; наградить весьма нелестными противоположными характеристиками. Это и разлюбить поможет и от мыслей о суициде убережёт.
Обсудить свою несчастную любовь с подругами, в подробностях...
Саша Давыдов
Саша Давыдов
15 763
это все бред и ваши воображения про несчастную любовь. лет то вам сколько?
S B
S B
4 542
Постоянно себя чем то занимать, чтобы не думать об этом.

Если очень больно и есть какие то обиды, можно от души все написать на листке, передав на него всю свою гамму чувств, а потом так же от души сжечь его, четко представляя как эта боль отпускает тебя
Aleksandra Cheveleva
Aleksandra Cheveleva
4 237
Подумай о своей семье, о родителях, о друзьях, о лучшей подруге, о близких, даже о своем домашнем питомце.. . и теперь сравни любовь ко всем ним и любовь к этому человеку. .
Думаю, ты сделаешь правильный выбор, ведь он очевиден: )
Поумнеть и понять, что смерть это не решение всех проблем.
Есть вариант поорать матам, но это на любителя. Мне помогает снизить агрессию.
Elza Turmanidze
Elza Turmanidze
1 691
займись спортом
Pishakjon Pishakjon
Pishakjon Pishakjon
907
Ну это не последний человек) раз ушел, знач не твой) ) своего обязательно еще найдешь, а из-за кого попало совершать самоубийство.. . Да кому оно надо? Лучше продолжить жить и даказать всем, в том числе и себе, что тебе этот человек не нужен, те и без него отлично! ) Займи себя чем-то, полностью погрузись в это занятие (Спорт, искусство, работа на край) и современем просто поймешь, что тот человек был ошибкой)
С головой надо жить в ладу
это нелегко сделать, но вполне реально! Нужно время, друзья, которые поддержут, и новые знакомства, которые Вас отвлекут. Поверьте, расстаться с жизнью - это проявление слабости, и таким образом можно лишить себя стольких приятных счастливых моментов в будущем.. .
я прошла через это сама, мысли о самоубийстве тоже были, мне понадобился год, чтобы выйти из депрессии, помогли масса новых знакомств

Похожие вопросы