как бороться с депрессией, апатией, суицидальными мыслями? психотерапия или лекарства?

К Богу, когда такое состояние, душа болеет, к Богу надо обращаться, он душу лечит. через молитву, через просьбу, призыв его в свою жизнь.
Молитва к Николаю Угоднику: "Николай, угодник Божий, помощник Божий, ты и в поле, ты и в доме, в пути и в дороге, на небесах и на земле, спаси и сохрани меня от всякого Зла". После прочтения молитвы, трижды перекрестить себя со словами: «Во имя Отца и Сына, и Святого Духа. Аминь» . Читается молитва трижды, и после каждого прочтения трижды перекреститься. Крестить себя надо справа налево. Если молитва читается на кого-то, то мысленно крестится образ человека, за которого Вы молитесь или его фотография. Крестить кого-то надо слева на право. Это сильный молитвенный оберег, которым люди пользуются веками. А теперь, когда читать эти молитвы? Их надо читать, конечно же, постоянно, дело в том, когда мы читаем, мы приглашаем Бога в свою жизнь, и жизнь наша становится легче

Посмотрите круглый стол на эту тему на http://kemdetki.ru/forum/47803/

Приходите ко мне не пожалеете. Сейчас осень и у многих людей с не очень стабильной психикой идут обострения

только не лекарства, это хуже наркоты. знаю людей сидят на препаратах много лет, понимают, что влипли но бессильны. Борись и не здавайся .

Комплексно и психотерапия и лекарства ( антидепресанты, транквилизаторы, седатика )

Ничего не помогает...

1. Нет ли у вас малокровия? Если есть - попробуйте инъекции "феррум лек" внутримышечно
2. А можно узнать, кто вас и чем обидел? Внушил вам, что вы, по его мнению, нехорошая? Тогда вспомните ПЕРВУЮ ЗАПОВЕДЬ БОЖЬЮ: не сотвори себе кумира, кроме Бога единого. В переводе на русский язык это вот что: если сегодня вы доверчиво будете, разинув ротик, принимать на веру мнение Ваньки, завтра Маньки, послезавтра Таньки, то очень скоро вами любая сволочь будет запросто манипулировать: "Отдай мне все свои деньги, а не то скажу, что ты плохая! ". Чушь! Вы - хорошая, просто потому что никого не убили, не украли, не оклеветали, никому зла не сделали, и в силу этого достойны уважения.
А если какая-то Манька заявляет, что вы плохая, то это :
1. проблемы самой Маньки, которые вас не касаются
2. попытки Маньки что-то с вас поиметь путем дрянненькой манипуляции.
Вывод: пошлите Маньку по известному адресу!
Удачи!

и психотерапия и лекарства в комплексе.
не бойтесь сходить к психологу или к психотерапевту.
я считаю, что к психологу должен ходить каждый человек. у нас почему-то слово "психолог" ассоциируется с "психиатром" и люи думают, что к психологам обращаются только душевно больные люди. это не так. КАЖДЫЙ ЧЕЛОВЕК НУЖДАЕТСЯ В КОНСУЛЬТАЦИИ ПСИХОЛОГА. так как опытный психолог поможет в любой ситуации.

Самая лучшая психотерапия - подумать о чем - нибудь приятном . А вообще -сходите к психотерапевту

Почитай Курпатова.

займись спортом, делами, загрузи себя

Я просто тупо иду на улицу и гуляю один!

Вам необходимо и психотерапия и лекарственные препараты, иначе ни как

Будьте внимательны к себе. Следите за своими мыслями. Помните что наша – жизнь это во многом то, что мы о ней думаем. Избегайте внутренней ловушки, когда ваши представления о жизни более мучительны, чем сама жизнь. Именно негативная оценка происходящего, а не действительное положение дел-главная причина нашего беспокойчтва. Не позволяйте негативным чувством овладеть вами. Сосредоточивайтесь на позитивном. Будьте постоянно заняты. У вас не должно оставаться пустого времени на переживания и беспокойство. Ну и конечно же сходите психологу или психотерапевту. Я бы вам еще посоветовала бы прочитать книги Луизы Хей, В. Синельникова « Силы намерения» , Книгу Джека Кенфилда «Правила» Очень советаю Посмотреть документальный кино «Секрет» которым кстати многим людям помог и вам поможет Удачи вам!!!