Пульс утром 51-53, днём 55- 80. Мало?

Частота пульса здорового человека в течение дня колеблется. Так, самые низкие значения пульса наблюдаются ранним утром и поздним вечером. Наиболее высоких значений пульс достигает ближе к вечеру. В положении лёжа пульс ниже, чем в положении сидя и тем более стоя. Таким образом, чтобы точнее отслеживать процесс эффективности предпринимаемых мер по повышению экономичности обмена, нам следует измерять пульс в одно и то же время и в одном и том же положении. Лучше всего измерять пульс по утрам, лёжа - сразу после пробуждения. Наиболее точные значения можно получить, если подсчитать пульс в течение 1 минуты. Однако это не обязательно. Можно считать удары в течение 15 секунд и затем умножать на 4. у среднестатистического здорового человека нормальный пульс в покое равняется 60-80 ударам в минуту. Лично мне только с помощью изменённого питания удалось снизить пульс, примерно, с 60 до 50 ударов. Т. е. обмен замедлился на 15-20%, как минимум, поскольку не исключено, что и сила ударов несколько уменьшается. Очевидно, что продолжительность жизни должна также вырасти на 15-20%, как минимум. Повторюсь, такое замедление обмена (пульса) кроме пользы ничего не даёт, ибо является нормальной приспособительной реакцией организма и достигается естественными методами.

Так же зависит от занятий спортом. . при усиленных занятиях объем сердца увеличивается, следовательно уменьшается частота пульса. Все у вас в норме! ! Не волнуйтесь, Людмила)

Прокурор добавит!

Обычно пульс должен быть от 60 до 80 ударов в минуту, насколько я знаю. Но для каждого человека своя норма. Если пульс 51-53 постоянный, то ничего страшного, а если всегда был другой, а сейчас внезапно изменился, то это уже отклонение от нормы.

Чe-то да, может, ещё и давление низкое?

Нет нормально утром огонизм расслаблен а днём он находится в режиме нагрузки 80 конечно многовато а 60-70 всамый раз хотя у кождого человека это индивидуально.

80-норма, а вот 55....Ой, Дюдмила, а по-моему вы умираете...))) ХДДД

Сколько тебе лет?

Может и нормально, но лучше позаниматься в кардио зоне в тренажерке.

очень даже нормально

да

У спорстменов ниже 60 в в покое это норма. Или же кто занимается спортом.