с утра и весь день слабость,нет настроения и сил делать дела,все приходится себя заставлять как сонную муху.

Такое бывает при гормональном сбое в организме, вызванном (не удивляйтесь) нарушением режима дня. Дело в том, что гормоны восстанавливаются во время сна. Но с 10 часов вечера, до 2 часов ночи. Затем организм просто отдыхает. Если регулярно ложиться спать, то в 12, то в пол-первого, то можно придти к состоянию в котором вы находитесь. Правда не все этому подвержены. Еще подобное состояние может быть вызвано ослаблением иммунитета. Так называемый синдром хронической усталости.

Чайку крепенького! Я тоже еле ползаю. К тому же ни отопления, ни воды горячей нет.... В мойке уже гора посуды, но я не "морж"! Не заставить мне себя в ледяную воду лезть! А в тазике с подогретой водой стрёмно полоскаться.

Отвар шиповника хорошо бы попить. Контрастный душ утром тоже помочь может=)

я бы пошла на улице прогулялась, свежий воздух лечит от всех напастий

На свежий воздух и черный чай с лимоном!

блин, у меня такое уже год, живу

а если купить цветочную пыоьцу и утром пол чайной ложечки с медом, будешь как энерджайзер, можно конечно настойки попить, но там нужно знать какое у тебя давление, а пыльца это кладезь микроэлиментов и потрясающе бодрит .главное утром, а то вечером не угомонишься!

съесть шоколадку, включить любимую музыку или поспать))

Мне очень помогает отвар из корня имбиря (бывает в супермаркетах в овощных отделах). Отрезаю небольшой кусочек корня. меленько нарезаю, заливаю кипятком. Очень бодрит и кроме того-очень полезно.