Болезни, лекарства

Что делать пропало настроение , упадок сил,никого не хочу видеть.Стараюсь быть постоянно одна.А у меня ведь есть семья.

Сергей Китов
Сергей Китов
2 979
Возможно это просто весенний авитаминоз, можент-быть временная грусть, нужно выспаиться и переждать некоторое время. Но это может быть и депрессия, которая тоже проявляется в самое радостное время года. Это не страшная болезнь, это состояние души. Не стоит, наверное, сразу бежать к психотерапевту. А вот поговорить с умеющим слушать, лучше со специалистом психологом - самое время. Больше ничего не могу посоветовать - такие советы слишком ответственная штука, чтобы раздавать их по почте, в интернете. Нужна живая беседа и знание Вашей ситуации. Обратитесь к психологу, он поможет найти Вам ответ.
Алексей Зяблов
Алексей Зяблов
3 573
Лучший ответ
Купить путевку в санаторий, срочно!!!
Нурдин М.
Нурдин М.
7 412
весна . авитаминоз. попробуйте попить что нибуть типо энергиаль. или стары бабушки метод если нет аллегрии - лимон свежевжатый. пару капель элеутеракокка и пол стакана минералки ну и витамины. желательно сбалансированные
Не хочется ни с кем общаться - не общайтесь. Отдохните от всех и от всего. Может у вас весенняя депрессия. Может просто устали от повседневных забот и ваша душа и тело требуют отдыха. Уединившись читайте, фантазируйте, мечтайте - делайте то что хочется. Человеку иногда надо побыть одному. Одиночество иногда бывает лучше лекарств. По себе знаю. Иногда мне хочется оказаться на необитаемом острове. Представляю всё это себе в живую - и помогает.
Искать причину. 1) что-то со здоровьем; 2) возможно, вы отдаете себя другим, но никто ничего не делает для вас? поменяйте в этом случае отношение к себе, начните требовать от домашних внимания и заботу; 3) возможно, спад в карьере заставил вас почувствовать себя депессивно, в этом случае просто найдите себе увлечение, начните фотографировать, коллекционировать семейные фото, снимать видео, заведите кошку.
Дима Киселёв
Дима Киселёв
1 324
это называется весенний авитаминоз, кажется. у меня так всегда с приходом весны. даже плачу просто так очень часто)) ) пройдет, когда погода устаканится) не переживайте!
а вот что посоветоватья не знаю. ссылайтесь на авитаминоз, мне помогает всегда. родные накормят витаминками и привыкают к постоянным нервозам.

Похожие вопросы